失恋后你可以暂时不接受新的感情，但绝对不是“一旦被蛇咬了，十年怕井绳”，而是因为你在认真思考自己需要什么样的爱。那么失恋了如何走出来?忘记一段感情的最好方法是什么?我们一起看下吧。
一、失恋了如何走出来?忘记一段感情的最好方法是什么?
很多人失恋后会变得很颓废，睡不着觉，暴饮暴食，就像失去了灵魂一样。但是你忘了，即使你虐待自己，TA也不会回来，只会让他更加讨厌你。最好调整一下心态。虽然你失去了一棵树，但你仍然有一片森林。
当你坠入爱河时，你的精力不可避免地会受到阻碍。很多事情你想做却没有时间，但现在你可以利用这段时间做你想做的事情，充实自己。当你进入一个新的领域，一个广阔的世界正在为你打开。不要继续为TA难过，抛开以爱为乐的态度，你会发现很多曾经被忽视的美好。
分手后，不能做朋友，经常做朋友的人，都是一方还没有放弃，都是对对方抱有幻想。既然分手了，就放弃一切，潇洒地往前走。哪怕是假朋友，为什么还要?这样的朋友，做了有什么意义?
失恋后是一种心理失落，需要反思的时间很多，会有更孤独的感觉。一方面，失恋者的家人、亲戚朋友要及时支持失恋者，另一方面，失恋者也要做一些事情，尤其是平时很少接触到的事情，哪怕有一点兴趣。其实这是一种情绪转移的方式，就是让自己专注于自己感兴趣的事情。
少看爱情影视，少参加婚礼，其实是一种情境觉醒。有些人可能不知道什么是情境觉醒。举个简单的例子来解释一下:当一个失恋的人遇到一对相爱的夫妻时，这种情况可能会唤起他对旧爱的回忆。这段记忆既苦又甜。眼前和自己无关的别人是甜的，却反映了失恋的痛苦，就像一个愈合的伤口再次被揭开。
