有些女人会为了能够快速从最后一段感情中康复而迅速开始另一段感情。然而，在这个过程中，你可能会草率地选择伴侣，这会让你受到更多的伤害。那么失恋了感觉抑郁了怎么办?让自己彻底死心的方法。
一、失恋了感觉抑郁了怎么办?让自己彻底死心的方法
既然已经分手，何必还要见面呢?见面只会加剧双方的痛苦。所以，与其让自己难受，不如就优雅地告别。毋需找什么借口碰面，因为此刻你需要开始新的生活，开启全新的篇章。把旧情彻底遗忘是必要的。
不要和对方成为朋友，永不建立友谊。有一种名为“分手仍是朋友”的理论，其实纯属空话。如果你在一段感情中受到了伤害，而仍想与对方保持朋友关系，那只能说明你仍在思念他，仍抱有幻想。若你想要完全脱离以前的关系，你必须勇敢地向前看。
放弃自己并不是一个好选择。失恋会使你对爱情感到难以相信。曾经深爱过的男人转眼间就与另一个女人拥抱，这无疑会给你带来伤害。但是你需要学会释怀，哭泣完后，把泪水抖干，然后绽放自己的美丽，去寻找更好的爱情。
不要寻找相似的事物。经历了恋爱的失败，你试图在众多陌生人中寻找他的踪迹。每当看到熟悉的面庞，你总是不禁落泪。但是，请你不要再去寻找那些会伤害你的人。这种逃避现实的做法只是掩盖你仍然爱着他的事实，并试图用另一个人来填补心中的空虚。
