对女孩来说，感情是一种特殊的存在，她们都希望在感情中找到存在感，找到最完美的状态。然而，在这种情况下，深深的纠缠实际上来自于由于双方感情不平等而产生的不安全感，其次是占有欲，最后是对爱情的幻想。
一、一个在恋爱上有精神洁癖的人
全世界的女孩都在期待完美的爱情，这种梦幻般的期待最终只能通过经历现实来调整。在这个过程中，别人帮不了你。在这种情况下，你能做的就是多想想他的好，肯定他的价值。而不是觉得他说得太频繁，不值得你的纯真。你越放大他和别人谈论的事情，你就越不舒服。
你想说服自己接受它。在抵制他，把他当作一个暂时的男朋友之后，但不能阻止他的情感努力，这将变得越来越不平衡。
我特别理解刚刚坠入爱河的情绪。每个女孩都有一个期待的形象，但第一次坠入爱河的人往往与她的期望不一致。一方面，我感到不舒服，另一方面，我认真投入，最后绕过了自己。事实上，没有什么特别好的办法，只有你慢慢地感觉到，忍受这种破坏，直到完全感觉到，才会顺其自然。
不管方式和经验有多正确，都只属于过去的人，只有自己才能体验自己的感受。在这个阶段，最重要的是放手，安心体验这些感受。时间的长短取决于每个人自己的状态。
说实话，在成长的过程中，每个人都有痛苦，但扬长避短是人的本能。一个在恋爱上有精神洁癖的人，如果你觉得痛苦，你会自动找到启发的方法。真正痛苦一辈子的是少数人，大多数人都能完成这个转变。
除非你真的想和自己生活在一起，否则你会慢慢好起来。人们有这种调节能力。你可能要经历几次才能放手，或者你可能会遇到一个让你觉得爱的人可以忽略这些。
