经过一段时间的断开，许多恢复者无法释放他们内心的需求感。断联多久可以主动联系，他们渴望恢复联系，迫不及待地想知道对方目前的状态，有无尽的话要说。但这种热情很容易吓跑对方，甚至引起厌恶。
一、尊重
尊重而不强迫打扰，你只是表达自己的感受和愿望，是否回应是对方的话题。你不能夺走对方拒绝的权利，所以在重新连接之前，做好“可能被拒绝”的准备。一两次重新连接的失败并不意味着没有机会，面对现实保持信心，及时撤退，不纠缠是情商的体现。
二、主动
联系不能等对方主动。有些人想复合，但不主动，等前任后悔，主动回头联系自己。请注意，如果你想复合，那么你应该及时主动做一些有利于复合的事情，因为你很难确保对方也关心这段关系，尤其是当你分手时，你不能放弃主导地位。
如果他们在这个时候相互竞争，一旦他们错过了，他们可能会永远后悔。断联多久可以主动联系，主动处理感情问题，拖下去很难等到你理想的结果。所以不要害怕主动，这可能是你可以为这段关系做出的最后努力。
三、平等
有些人把自己的态度放得很低，恳求对方不要黑，纠缠考虑保持联系，问他们是否可以成为普通朋友。事实上，对方显然可以看到你不愿意成为一个普通的朋友，你想要更多。如果对方没有复合的想法，那么拒绝是很自然的。
恢复本质上只是一种特殊的追求，双方应该始终平等。如果一开始为了顺利恢复联系，不惜放低身段，建立畸形关系，那么以后就很难恢复平衡了。建立健康的亲密关系需要你平等，不要跪着舔。
