没有安全感的人更渴望彼此在感情中爱自己，所以女人经常通过这样做来获得确定性，害怕男人有一天突然离开自己，害怕失去。对男朋友安全感不高怎么办，女人忘记了安全是她们自己的，而不是别人要求的。
一、分析不安全感的原因
我们需要了解一件事，每个人或多或少都缺乏安全感，会有一种自我否定的感觉。这种不安全感可能来自出身家庭的不幸，父母对你的教育方式，因为父母的控制和压制会让你变得脆弱、自闭症等等。
但我们不能再回到童年，也不能改变我们的成长环境。你看到别人有信心，但别人可能会在挫折面前崩溃，这是你看不到的。因此，没有安全感是一种非常普遍的现象，承认他们的低安全感并不是一件坏事，只要学会面对，接受它，做出反应，就会改变。
二、坚信自己值得被爱
有些女人在一段关系中一直相信自己不被爱。当一个男人下班回家时，他躺在沙发上看手机，当各种周年纪念日没有礼物，当他不记得你说过什么时，他会想：他不爱我，不注意我。
你想得越多，你就越没有安全感。如何解释别人的行为决定了你是否有安全感。对男朋友安全感不高怎么办，因此，我们需要改变对安全感的认识，坚信自己是优秀的，改变以前的负面预期，更现实地看待问题。
三、建立“自我安全感”
如果你想让一个男人主动为你付出代价，你必须开始改变自己。我们永远不是任何人的附属品。不要为了成为某人的最佳选择而改变自己。只有做最好的自己，才能主动获得安全感。培养不同的兴趣爱好，拓展社交圈，认识有趣的人，做有趣的事情，是因为它能丰富我们的生活，让我们拥有更充实的生活，让男人注意到你的价值，愿意为你付出代价。
