现代社会，人们工作的压力越来越大,有很多甚至有心理变态的症状。那如果有心理变态的症状，要怎么办呢？接下来小编分享这两个方法。
一、心理治疗
心理疗法是矫正过敏心理的基本方法。由于学派的理论观点不同，治疗方法也不同。在各种过敏心理患者中，语言和非语言的心理疗法得到了广泛的应用;催眠疗法、暗示疗法、行为疗法等都有相应的适应证，只有选择得当，才能取得显著的疗效。
二、身体治疗
躯体疗法包括精神药物疗法、物理疗法、心理生理疗法和外科疗法。20世纪50年代初，精神药物出现后，改变了过去对严重行为障碍无能为力的状态。精神药物对幻觉、妄想等表现的精神障碍、躁郁症、不安障碍等情感障碍有显着的治疗效果。从20世纪30年代开始使用的胰岛素治疗被精神药物取代，电休克治疗几乎没有应用的严重难以治愈的变态心理也很少使用对症性精神外科治疗。另外，包括心理治疗、身体治疗、工作治疗、娱乐治疗的综合治疗，效果显着，越来越多的医务人员重视和采用。
三、预防变态心理
在变态心理学中，学生是过敏心理学的重要课题。过敏心理的原因多种多样，非常复杂，要求各方面采取综合预防措施。另外，要积极开展心理咨询，及时干预各种心理危机，防止紧张刺激的不良适应和自杀，防止婚姻和家庭破裂，减少心理社会因素的有害作用等，非常有益。
一般的心理变态者在没有发作的情况下与一般人没有什么不同。心理变态通常是由心理扭曲引起的(或精神分裂)。一群不良青少年在2006年敲诈勒索一个青少年是最明显的案例。这名青少年被敲诈后心理非常不平衡。经过严重的心理扭曲，这名青少年最终走上了犯罪之路。
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