先要认清一点，任何人的表达能力都不是天生的，都是后天学习不断完善不断积累的，所以，表达能力差怎么办？对于表达能力差的人，我们先不要灰心，勤加练习总结提高!本人有一些建议。
1、平时注意提高自己的逻辑思维能力，把自己说的话变得有层次、有条理。
2、一定要相信自己，即使说得再差。也许自己说得不够好，说话也不能理解，但这并不意味着自己有多笨，有多傻，但并不意味着自己能力不强。
3、少说话，并非说不要你说话，而是要少说废话，把你想表达的意思简洁地说出来，让听你说话的人感受到你的真诚。
4、要的时候，不想说就不说，没什么大不了的。
5、一定要说的时候，想清楚自己的观点，想做什么，说话对象是谁，场合是否合适。
6、多尝试，多练习，没事可以多看新闻联播，为什么要看?由于新闻联播的新闻稿非常出色，三五句话就把一件事说清楚了，不啰嗦，不墨迹。
7、学会用眼睛说话，用善意的微笑来表达你的关怀。
8、别人和你说话的时候，眼睛要看着对方，害羞的人往往会忘记这一点。当然不用盯着对方，但至少要让对方知道你在听。
9、不要担心说话。慢慢说，就像写作一样，把要说的事情分层，先说，后说，最好在谈话开始时说出自己的主要目的，然后围绕自己最初的目的解释，这样即使表达不清楚，别人也知道你想说什么。
10、读书时不要忘记做笔记，形成自己的认知结构。
11、抽时间把自己想说的话写出来，隔一段时间拿出来看看，做个改动，就知道那些话是废话了。
12、你说话的时候，有人插话的时候，你要继续把你想说的话说完。对方插话可能对你很感兴趣，不是故意跟你抬杠，不要把这当成你不会说话的理由。
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