心理上，有很多人在爱情面前会表现得十分矛盾，既想亲近又不愿拒绝，有时又莫名地变得“忽冷忽热”。有很多人不明白!所以今天我们一起看看，害怕亲密关系的原因?
一，害怕亲密关系的原因
1.害怕亲密，也许是因为依赖的模式吧。
人对于亲密关系的渴望，来自人的依恋本能，害怕亲密的人，很可能与依恋模式有关。在对1岁儿童和抚育者(主要是母亲)的互动研究中，他发现孩子和母亲的依恋关系主要有三种，其中包括回避型依恋模式(妈妈离开和回来)，没有什么反应)、焦虑型依恋模式、安全型依恋模式(关心妈妈的离开，但不会生妈妈的气，只要妈妈回来就感到安全，对于那些渴望亲密关系但害怕亲密关系的人来说，很有可能是一种焦虑的依恋模式，
也就是说，当他们在孩提时看到母亲离开，就会不断的哭泣，但妈妈回来后，会特别生气，好久才能平静;她们渴望妈妈关心自己，又怕妈妈再次离开。
2.关系的恐惧，或对伤害的恐惧。
人们常说，一朝被蛇咬，十年怕草绳，那些害怕走进亲密无间的人，很可能是以前受过伤，怕再一次受伤，所以即使内心渴望爱情，也不敢贸然进入。按照他们的观点，只要不开始，就不会再受到伤害。事实上，他们把曾经的伤痛夸夸其谈，认为自己不能承受，然后不断地告诉自己，这种伤害(主要是被抛弃的感觉)很可怕。
此外，曾经的伤痛也许不是自己经历的，而是身边的亲人，特别是父母。也就是，那些感情不好的父母，长大后容易害怕受伤，因为他们曾经经历过这样糟糕的婚姻，他们当然不想再经历一次。为什麽会有不顺心的孩子，很容易不相信爱情。
3.害怕暴露真实的自我。
众所周知，爱情是有保鲜期的，一旦过了美丽的甜蜜期，就会进入幻灭期，而之所以叫“幻灭”，是因为两个人开始暴露对方的缺点，进而引发各种矛盾或冲突。它还解释了为什么爱需要一个磨合期。这些人害怕进入亲密关系，很可能是在担心暴露了真实的自己之后，伴侣不喜欢自己，因为缺点让他们觉得“自己不够好，不值得爱”。
事实上，他们是在把自己与对方理想化，希望各自成为完美的人，从而拥有完美的婚姻。
4.也许是害怕失去自我。
婚姻是爱情的坟墓，其中最常见的一句话就是婚姻束缚了人们的自由。而且，那些害怕走进亲密关系的人，也很有可能在担心他们的婚姻失去自由，成为婚姻的奴隶，失去了自我。
例如，害怕亲密关系?有些人在与伴侣相处时，习惯了各种“做”，只是为了证明自己在婚姻中的主导地位，以免沦为婚姻的受害者。事实上，他们这样想，是将爱和自我完全对立起来，认为两者是不相容的，“你死我活”的状态。
