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孩子晚上睡不着的原因

来源:明君情感 2021-12-11 阅读数: 476

  孩子晚上睡不着的原因,睡眼惺忪,撩袍哺乳...相信很多宝妈都有类似的经历吧!自己刚刚入眠,孩子就哭闹,于是就...

  不知大家有没有想过,宝宝晚上不睡觉,可能和我们有关!研究发现,宝宝夜里不睡觉?一般都是这5个原因!

孩子晚上睡不着的原因

  第一,夜里醒来,有求必应

  有时候,孩子晚上醒来,不需要我们的关心和照顾,玩了一会儿就睡着了。而且我们总是担心孩子是饿了还是怎么着,关心孩子。随着时间的推移,孩子们会养成一种习惯:我一醒来就应该这样。因此,对于儿童,应采取敌不动,我不动的战略方针。

  第二,白天睡得时间太久了

  事实上,分宝宝晚上不睡觉的主要原因是白天睡眠时间太长。如果是这样的话,就要让孩子白天尽量少睡一会儿,或者陪孩子玩一些游戏,慢慢调整孩子不良的睡眠习惯。这样,孩子晚上就不会睡觉了。

  第三,缺乏安全感比较怕生

  有些婴儿很不安全,晚上睡得很轻。当他醒来时,你不在他身边,他会感到害怕甚至哭泣。这就要求父母白天多陪陪宝宝,让宝宝意识到你爱他。只要给宝宝足够的照顾,晚上睡觉就会好很多。

孩子晚上睡不着的原因

  第四,宝宝身体上不舒服了

  宝宝夜里哭闹不睡觉,还有可能是身体上不舒服了。如胀气、肠绞痛、肠套叠等。在婴儿期,婴儿的消化系统还不成熟,食物很容易积聚在婴儿的胃里,导致婴儿的胀气问题,因此,应尽量避免让婴儿吃容易引起胀气的食物。

  如果婴儿经常在晚上4-6点或12-2点哭泣,可能是婴儿的肠绞痛。肠绞痛通常发生在满月至4个月的婴儿身上,通常在婴儿5-6个月后自然消失。当然,如果宝宝哭闹,伴有呕吐、腹痛、腹胀等问题,建议及时带宝宝去看医生。

  宝宝夜里不睡觉,一般跑不了以上5个原因。还请各位家长结合实际情况,积极应对。温馨提示:现在很多宝妈都忙于工作,照顾孩子的责任落在家里长辈身上,长辈照顾孩子的原则就是要求必应!这对孩子的未来发展不是很友好。因此,请多花点时间陪孩子,教他们一些道理。


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