想一个人，与恨一个人一样，满脑子里都是他，朝思暮想，连梦中都是，就相识中毒了一样。春草明年绿，王孙归不归?思念一个人是刻骨铭心，爱多深恨多深。“胭脂泪，相留醉，几时重，自是人生长恨水长东。”讲的是恨的无耐;“多情自古空余恨，此恨绵绵无绝期自古多情空余恨,多情总被无情伤”讲的是恨的缠绵。下面我们来看看过度思念一个人的危害。
太过想念一个人并不是什么好事，会严重分散自己的注意力，导致工作效率下降。在生活中也会心神俱散，做什么事情都变得漫不经心。虽然说爱情让人着迷，但是沉醉在爱情当中无法自拔，也是不可取的。
第一，思念过度会影响自己的工作和收入。
当我们在工作的时候，如果太过思念一个人的话就会导致自己的注意力不集中。陷入思念当中无法自拔，其实这是一种软弱的表现，连工作和个人感情都分不清楚的话，那么只会导致自己收入越来越低，所以我们思念一个人一定要懂得克制。
第二，思念过度会消磨自己的意志，也会浪费时间。
思念会剥夺我们个人的斗志，但你全身精力干一件事情的时候，如果太过思念一个人，就会导致自己无法在专心致志的去从事自己的事情。长期沉醉在思念当中，就会丧失对于生活的目标，变得原地踏步，止步不前。
第三，思念过度会使人陷入幻想之中，无法自拔。
太过思念一个人很容易得幻想症，严重影响自己的生活，有时候连现实和幻想都分不清楚，甚至会出现精神分裂的症状。如果我们太过思念一个人的话，可以通过打电话或者约对方吃饭，来缓解内心的思念。另外一定要懂得克制，不要让思念来毁掉自己的生活。以上就是过度思念一个人的危害的全部内容，希望对大家有所帮助。
