外遇对于一段爱情来说是毁灭性的。这会在情感上摧毁你的伴侣，也会破坏你们之间存在的信任。那么如果出轨后的你想挽回丈夫的心，怎么办？我们一起看看一个女人出轨自述。
一、结束这一切吧。
假如你真的想让你的另一半回来，第一件要做的事就是结束任何关系，切断和别人的联系。请告知他们你没有兴趣与他们进行进一步的沟通，并从你的手机、电子邮件、社交媒体以及其他你可能有他们联系信息的地方删除他们。
假如出轨之母在这个步骤中有其他重要的人参与，这将有助于重建对你们关系的信任。你可以从对方的联系人中删除在重要其他人前面的联系人，并且让重要其他人阅读和/或听到你和其他人的结束对话。假如你还没有准备好把他从你的生活中完全删除，你可能会牺牲你和他/她的关系。别指望能维持什么关系，即使是不浪漫的关系，对方也会继续前进。
二、进行真诚的讨论。
假如你欺骗别人，那你就彻底背叛了他们。表现出你希望通过坦诚地承认自己的错误而得到回报。坦诚的说出你为什么会被欺骗，并且给你的伴侣时间去提问或者处理信息。和另一半说话前，好好想想你要说的话。谈话前，你应该弄清楚自己做了什么，觉得很难过，想告诉别人什么。
你的搭档听到这消息可能会很不高兴。给他们时间，用对他们最有帮助的方式来解决。包括给他们几天或者几个星期的时间去想你说了些什么。告诉你的另一半你想对这件事进行坦诚的交谈。跟他们说：“他们一来，我就回答你们有什么问题。”你们中的重要人物可能会就你们之间关系的本质提出非常私人的问题。不管你有多羞愧、沮丧、窘迫，都要真诚地回答他们的问题。
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