我五年前就知道他有外遇了。我从来没有和他说过，希望他能意识到自己的错误，回家后保持一张脸。但近年来，我发现他越来越深。在此期间，我多次提醒他，暗示他没有工作，所以我决定和他摊牌。
我们认真地谈了很长一段时间，他说他知道自己错了，对不起我，说他可以和小三分手，和我一起过上美好的生活。我原谅了他，他真的和她分手了。在过去的两个月里，我们一直在努力改善这段关系。但最近他喝醉了：XXX，我不应该让你回去，你就是你，我想你!
听了这些，我的心跌到了谷底，不知道我坚持这段感情的结果会是什么，是不是我太一厢情愿了。
我不知道现在该怎么办。一方面，我想既然伤害已经存在，最好放手。也许他很痛苦，但他不能在世俗的压力下选择。如果是这样，我真的不想看到他的痛苦。如果他们是真正的感情，最好帮助他们。
但另一方面，让我放弃艰苦的婚姻，有太多的不情愿和不情愿!
老公出轨忘不了咋办?我很矛盾，老师，请帮我!
导师点评：
遗憾的是，你在生活中遇到了如此痛苦，你一定在黑暗中独自跋涉了太久，直到走投无路。
听了你的描述，我最想知道的是你是如何认真地和他长谈的。我经常在咨询中说，夫妻遇到问题最重要的是心，很多人不相信：我们心，我们每天心，但没用。
或者：我对他掏心掏肺，可看着我哭的一把鼻涕一把泪，他竟然无动于衷!真不知道为什么男人的心这么狠!
其实我说的交心和很多人理解的交心是不一样的。
很多人认为自己在交心，可以把聊天截图发给我看。嘿，是老师对学生的训练，或者干脆自言自语。说到认真，可能只是言语中的重心。
老公出轨忘不了咋办?我做了15年的婚姻情感咨询，接管了成千上万的婚外情案例。一般来说，女性与男性的谈话分为三部曲：
1.诉苦：
告诉自己知道丈夫出轨后痛苦的日子，告诉丈夫为此受了多少罪。
我管这叫苦肉计，它最大的功能就是让丈夫感到内疚，良心受到谴责。
2.讲理：
通过大量的事实和真相向丈夫解释一个毫无疑问的真相：你和那个女人没有未来，和我在一起是国王。
3.宽恕：
只要男人愿意悔改，就要表达一个女人能表达的最伟大的胸怀。
4.自责：
有些女人甚至会做得更好，会检讨自己的错误，会加倍对男人好，让男人更内疚，所以不敢妄动。
这样的谈话往往在第一次有很大的力量，似乎很有效，有的甚至管理多年。
这种对话的黄金时代是在20世纪90年代之前。当时，社会仍处于熟人社会。舆论压力很大，人们对组织的人身依赖性很强，人们的道德感很强，能够压抑人们的欲望。但现在这种对话往往失去了力量。
因为它有一个致命的问题：当我们的情感需要诉诸道德和良心时，当我们只有责任和义务来维持婚姻的纽带时，这种关系就解体了。
情感问题仍然需要情感来解决，爱是不合理的，你爱上一个人，不取决于你的道德，它会脱离你的意志。
在情感危机中，当我们发现情感问题时，我们经常试图像溺水者一样浮上水面，比如道德和责任，但这些都不如你自己学游泳好。
毫无疑问，如果你选择保护你的家庭，你应该同时扮演两个角色，一个是受害者，另一个是修复者。你既是医生又是病人，这种双重关系会互相阻碍，让你很难真正扮演任何角色，但如果你想挽救你的婚姻，你必须扮演这两个角色。
当你是医生的时候，你应该意识到，虽然你是一个受委屈的人，但你也是今天这种情况的创造者，所以你必须比现在做得更多，弥补你的围栏，找出你围栏的缺口在哪里?那个女人拿走了你的东西?你如何在婚姻中弥补它?
如果你没有一些建设性的努力，那么你的道德良心战术无非是创造更高的拦河坝，而你丈夫对那个女人的非理性情绪也会上升。
罗密欧和朱丽叶之所以成为经典，是因为阻碍。如果他们。如果没有引导，让你丈夫的情感水引导你，恐怕结果不是很乐观。
