我丈夫出轨后回家了。
但是回来后，我更痛苦了。
我们经常有矛盾。
我不信任他，一切都会引起我的怀疑。
我对这段婚姻没有信心和安全感，怕他再出轨。
我们之间没有亲密关系。
没有深入的沟通。
所以我现在很痛苦。
我经常告诉我的妻子，如果你想继续和回家的丈夫过上美好的生活，你必须在回来后修复它。
老公出轨回归后怎么修复感情?夫妻共同修复从以下四个方面入手。
一、重建信任感。
信任对夫妻来说非常重要。
因为夫妻之间的信任被出轨的男人破坏了，所以需要重建。
虽然男人回来了，但妻子还是不信任男人。
有些男人不相信妻子是否会真心原谅他。
所以，如果一个男人真的回到家里，得到妻子的信任，你要做的就是:
一:向妻子报告一切。
二:回家晚了，告诉妻子原因。
三:无论如何，不要欺骗妻子，告诉妻子。
四:对妻子的不信任要有耐心。
妻子要做的是:
1:不要怀疑你的丈夫，除非你已经确定了事实。
2：如果你心么疑惑或疑惑，可以对男人说，不要盲目思考。
只要夫妻敞开心扉，就能重建信任。
二、重建安全感。
男人要给妻子安全感:
1:多考虑妻子的感受，多考虑妻子的立场。
如果男人去哪里方便，可以随时带着妻子。
三、男人的手机等交流方式随时向妻子开放。
建立妻子的安全感是：
1:世界上没有人能陪你一辈子，你必须坚强自己的心。
2:你必须成长，实现经济和人格独立，这样你就没有什么可怕的了。
除了男人，妻子还应该给自己一种安全感。
第三：重建亲密关系。
情妇会出现在婚姻中，这意味着你们的关系有问题。
此时，你必须重新建立亲密关系。
男人需要更多的关系和照顾妻子。
妻子可以向丈夫敞开心扉。
两时说出两个人对彼此的不满。
重新学习婚姻管理知识。
四、重建沟通方式。
夫妻之间的沟通很重要。
由于夫妻沟通方式有问题，许多男人出轨。
他们在冷战中经常不沟通，所以有问题。
此时，必须重新建立沟通机制。
这样，妻子就能随时了解男人的想法。
男人也可以随时了解妻子的想法。
老公出轨回归后怎么修复感情?当两个人没有沟通障碍时，夫妻关系肯定会越来越好。
有些妻子可能会说，回家的男人不会这样做。
所以，如果你丈夫说他回到了家里，但他没有对你做上述事情，那么他要么假回家。
或者他根本没有悔改的心，回来也是暂时的，如果有机会他也会出轨。
