我从来没有想过他会这样做，也从来没有想过这样的事情会发生在我身上。过去，我总是觉得自己是一个非常快乐的人。他亲自打破了这一切。现在他含泪请求我原谅，但我不知道我是否能再信任他，也不知道未来生活的意义。
一、他想回来，想和外面的人完全断开联系
他必须在你面前屏蔽对方的所有联系方式，在接下来的一段时间里，他不会找到任何理由私下联系或见到那个人。对前夫失去信念了能一起过吗，如果他根本不打算打破与外面人的联系，或者同意你打破，同时告诉你他需要时间，然后和那个人拉扯，那么你就会缺乏安全感，没有修复的基础，所以你不能谈论继续。
很多人在出轨被抓包的时候，通常会心存侥幸，想着“我要小心，不应该被发现，先偷偷联系，拖延一段时间看看。”看到伴侣的痛苦，他也会感到内疚，但同时，他会有一种“我很重要”的感觉，享受被双方争夺的状态。但他不知道，当他想维持现状或拖延选择时，他已经做出了选择。在这种拉扯中，关系往往失去了修复的最佳时机。
二、你准备面对现实，愿意重建爱情
作弊，两个人的关系不会回到过去，这就是事实。就像你知道的一样，你不能回到你不知道的状态。但这并不意味着我们不能再成为一对相爱的夫妇，但这将成为我们进一步了解彼此的机会，对前夫失去信念了能一起过吗，有些人在欺骗后，感到对伴侣的伤害，也感到真正的焦虑，痛苦，但会更珍惜自己和伴侣的感情。
只有当你真正面对现实，接受不好的事情发生时，你才能意识到每个夫妻都是一体的，他不是你必须处理的问题，“如何修复关系”是你们都必须处理的问题。只有两个人都有决心重新在一起，为爱打下坚实的基础，通过每一次情绪反刍，才能真正拯救这段关系。
