分开之后才知道后悔，想要挽回对方的人很多，但怎样挽回才能不引起对方的反感，同时，对方也会回心转意。普通的挽回者大多以自己认为可以的方式去挽回对方，例如，不断地给对方打电话、发短信，出现在对方面前，不断地承认自己错了、悔改等哀求性的话语，但事实往往会告诉你，这样的事情你做得越多，结果只会让对方更讨厌你，甚至合理化她离开你的决定。那怎样才能成功地挽回女朋友呢?分手了怎么挽回女朋友?
第一，不纠缠，调整心态。
死缠烂打、哭哭啼啼都不利于挽回爱情，不断的纠缠只会使他感到厌烦，只会使他对你的印象越来越差，这样做不但不能挽回前男友，而且会使挽回工作更加困难。第一步，不要急于求成，要先调整好自己的心态，稳定自己的情绪。正确的心态能在挽回的过程中减少许多不必要的麻烦，提高成功率。
第二，提升自己的外在。
外部变化是最快、最有效地改变你在他心目中的消极形象的方法，很多时候，不管是在工作场所还是情场，你的外部形象都很重要，因此，改变外部形象所能达到的效果是不容忽视的。要想让自己过得更快乐，首先要想办法让自己变得更好。假如，你是一个强势的女人，而且他已经厌倦了你的强势，不如试试那些比较温柔的装扮，比如穿暖色系的衣服，配上同色系的细跟高跟鞋，头发就会变成浪漫的大波浪，再化一个淡妆，当你以这种形象再次出现在他面前时，就等着看看他那惊艳的表情吧!
第三，适当的联系。
分手了怎么挽回女朋友?刚刚分手时，女人对你有一点怨恨，女人对你的不成熟，恨你的幼稚伤害了她。因此男士此时不能过于亲近，不能死缠烂打，如果你联系得太频繁，会让女士完全讨厌你，从而再也不可能与她交往。男士要做的，就是吊起她的食欲，适当地联系她，保持中间的态度。想念她，但也可以过得很好，你这样会一点点地恢复到女人心中的位置，懂得这一技巧，想要复合很容易。
