一个人的美，是指一个人内在涵养或修养的外在体现。气质是内在的不自觉的外露，而不仅是表面功夫，如果胸无点墨，那任凭用再华丽的衣服装饰，也毫无气质可言。女人怎么提升自己的魅力和气质?
第一步：努力改变自己的坏脾气。
女人，要想快速提升自己的气质，第一步就是努力改掉自己的坏脾气。
不管你有多漂亮，不管你读了多少书，如果你总是发脾气，没有人会真正欣赏你。
一个气质好的女人，无论遇到什么，总是从容不迫，不冲动，即使她不喜欢一个人，也不会在脸上表达她的想法。
这样的女人，看起来像大家闺秀，让人觉得很舒服。
因此，通常尽量控制自己的情绪，心情不好，可以多读书，或者出去散步，听音乐，不仅可以帮助你转移注意力，还可以让你放松。
只要你能改善脾气，不要那么冲动，你的整个气质就会大不相同。
第二步：在业余时间多读书。
曾国藩曾经说过：人的气质，因为天生，很难改变，只有读书才能改变气质。古代善于相法的人，说读书可以改变骨骼。
如果你读得太多，你会逐渐发现你的生活越来越像书中的人。无论是说话还是行为，你都逐渐与以前不同。
事实上，你读了多少书，都可以从你的气质中看出，读书多的女人，一眼就能看出她学识渊博，知识渊博。
读了更多的书，你的气质就会变得更加优雅，这比那些皮肤空虚的女人有魅力。
所以，想要快速提升自己的气质，摆脱自己的坏脾气，你要做的第二步就是多读书。
事实上，阅读的主要目的不是为了吸引别人的注意，而是为了沉淀你的气质，让你看起来有内涵，谁不喜欢和读者交流呢?
第三步：言谈举止要得体。
女人怎么提升自己的魅力和气质?虽然现在已经不是封建时代，不需要太注意礼仪，但在言行上还是要注意礼仪，否则不注意就会得罪别人。
如果一个女人想升自己的气质，就不能忽视这一点，第三步很重要，你的言谈举止一定要得体。
有些女人的性格太开放，不注意自己的形象，总是粗心，每个男人都喜欢打架，虽然这样一个女人的性格很容易相处，但如果总是如此毫无顾忌，也会被八卦。
因此，作为一个女人，通常要尽量与异性保持一定的距离，学会观察言行，说话行事要把握得体。
粗心的性格不是一个缺点，但太多的性格，会让一个人感到没有气质，因此，当保留必须保留一点，在骄傲的场合，不要显得太卑微，这样人们才会尊重你。
气质从来都不是天生的，而是通过后天的努力培养出来的。有气质的女人就像一幅画。即使她什么都不做，站在那里也会让人赏心悦目。她想停下来欣赏，挖掘背后的故事。
