女人想要离婚遇到爱,如何快速走出感情困境?有时，付出越多，信任越深，在遭遇背叛时，所受的伤害也越大。那人是和自己在海誓山盟，承诺会一直为自己出谋划策的人啊，怎么突然就不想自己了?这一突然的转变和心理冲击，让女性很难走出阴影，陷入离婚的崩溃境地。
要改变自己，重新开始生活，就不要考虑怎样去报复，怎样去自救，怎样去敞开心扉，不要让自己的负面情绪持续下去。面对情人的背叛，离婚后这四种方法都能帮助你摆脱生活的困境。
一、适应新的角色，不要再依赖别人了。
男人离婚后说爱我都是真心的吗?在婚姻中，女人的角色就是妻子，不管外面有多大的变化，只要守住自己的家，就够了。感情上的压力和痛苦都比较小，离婚后，女人就没有了那个遮风挡雨的人，一切都只能靠自己了。
有的女人，因为自己做不到，而自怨自艾，总是傻傻的盼望男人能回心转意。要改变这种状况，女性首先要做的，就是换个环境，找个新的角色。不要总想着依靠别人，要靠自己做点事情。随着一步一步地走，你会发现自己已经从过去中解脱出来。
二、不妨反省一下自己，找出问题的关键。
女人离婚后请好好爱自己，许多人在遇到背叛之后，总会迫不及待的将对方抛出错误的地方。正是因为他朝三暮四，三心二意才会做出这种事。虽然他的人品一定有问题，但你能不能说这种事和你一点关系都没有?
结婚是一种两个人共同创造的植物，也是两个人相互影响的过程。不要想着逃避自己，而是冷静下来仔细思考，找出问题的症结，同样看看自己是否做错了什么。也许你会感到宽慰，因为你发现这是一个无法弥补的错误。如此，当你们开始下一段关系时，也就不再重复。
三、放下过去，不要再念念不忘。
有时，女人离婚后，心里仍然想着以前的事。曾经的十字路口，看着那些曾经一起牵手的人。离异是婚姻的终结，不要给自己留下一丝侥幸的机会。况他背叛了你，你也决定离婚，那么，过去的感情就到此为止吧。
不要因离婚后的孤独与空虚而迷惑了自己的原则。早日放下过去的一切，清空所有的回忆。事实上你很想念，不一定是彼此，也许是那种恋爱的感觉。离婚者并不可怕，可怕的是别人都已经出发了，你却还在原地，守着他的背影。
四、转移注意力，寻求心理安慰。
男人离婚后说爱我都是真心的吗?出卖自己的人，原来是自己最爱。为这段婚姻，自己付出了多少心血，给了多少信任，这一切，都在转眼之间烟消云散。这不甘心和无力的感觉，让女人们不知所措。
此时，不妨再给自己找个安慰。或许是自己的父母，在他们面前，你可以做个安逸的自己。或许是自己的朋友，有什么不高兴，就能及时的倾诉出来。当然也可以是一段新的爱情，用再次的甜美，来治愈自己的伤口。
越陷入痛苦之中，我们就越找不到出路。最好还是转移自己的注意力，当你感觉到幸福的时候，偶尔想起那段痛苦，早就不会引起你心中的涟漪。
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