人们常说毕业季意味着分手季，有人相信，有人不相信。但如今这个东西坏了就换的社会一次又一次地向我们证明了这是事实。现在一毕业就失恋的人占大学生的绝大多数，有的人从中走出来，有的人却依然深陷其中。假如你一直深陷其中，无暇顾及家人的工作，你怎么还能跟上同龄人的步伐?成长本身就意味着痛苦。失恋可能会让我们向成长和成熟迈进一步。失恋并不可怕，可怕的是失去自我。那怎样走出失恋的阴影呢?大学生怎么走出失恋?
第一，做到不联系对方，不纠缠对方。
现在他已经做出了分手的决定，一定有他认为必须分手的原因。强扭瓜不甜，再怎么努力挽回也扭转不了局面。假如你还在纠缠他，只会让他更看不起你，甚至你们共同拥有的美好过去也会被你们现在的样子抹去。不妨给你那可怜的自尊留点地方，如果一个人爱得连自尊都没有，那你就一无所有了。若爱就深爱，不爱就走开。真爱你的人不会轻易和你分手，他知道你会难过。就爱情而言，两个人到底还有爱与否，只有自己的心和感觉最清楚。你可以问问自己，你们之间存在的是回忆还是爱?
第二，找个没人的地方哭着发泄。
心中积压的东西多了人就会被憋坏。长此以往，会直接影响你的工作生活甚至精神。难道不现在几乎每个人都经历过失恋吗?别人能活下来，你也能活下来。假如真的很难过，那就找个没人的地方大声喊出来，大声哭出来。天那么广阔，那么大，她一定会包容你所有的不开心。通常你会觉得轻松很多，心里的石头也会落地。
第三，把精力投入到工作中。
失恋没什么大不了的。我们仍然需要工作和生活。地球不会因为你失恋而停止旋转，太阳也不会因为你失恋而停止升起。现在社会上的年轻人压力特别大，房子车子，结婚生子，赡养父母，每个人都被压力压得喘不过气来。你还有精力陷入失恋吗?把精力放在工作上，做好人生规划，努力实现梦想，成为自己想成为的人。这会让你逐渐忘记失恋的痛苦，让你发挥自己的价值。
第四，发展你的爱好。
大学生怎么走出失恋?一个人有一些自己的兴趣爱好是一件特别充实的事情，就像一个爱人陪伴你，带给你快乐。失恋失恋，你也有爱好。没事就和志同道合的朋友出去旅游，跳舞，唱歌，等，只要是你喜欢的。慢慢的，你会忘记失恋带来的痛苦。也许在这个过程中，你会有新的感受，自然会走出来。
