当社会对爱情越来越开放时，每个人几乎都在自由恋爱，但是这样，分手的速度也会越来越快，身边的朋友们也会提到失恋，那如果我们失恋了，怎么才能迅速地摆脱失恋，回到曾经的模样?怎样快速从失恋的痛苦中走出来?
第一，分手一定要快刀斩乱麻。
大部分失恋的人，会情不自禁地想一想你们之前的点点滴滴，此时，一定要告诉自己，所有这些都是过去式，过去也是过去式，既然所有的事都让你心痛，那还不如直接删掉或者丢掉，眼不见心不烦，不能让自己一直待在以前的世界里。
而且相爱的两个人，也不要轻易提出分手，要把一切都考虑清楚。假如，有一天真的不能坚持，那就一定要快刀斩乱麻，停止无休止的纠缠。说到底，分手的人大多是感情破裂，不能坚持下去，那么再纠缠也无济于事，因为对于一个不再爱的人，你甚至比陌生人都不如。
第二，对曾经爱过的人不报复。
许多人因为情人的背叛而失恋，这样的事情就发生在我身边。一位高中同学，和男友在异地恋，大家都觉得这种恋情不靠谱，风险大，没想到最后真的出了事，他们还没分手，就找了个女生。
情感的背叛，一般都会让那个深爱着的人失去理智，做出各种伤害对方，伤害曾经感情的事情。即使是一些极端的人，做了一些伤人的事，但是小编觉得这一切都是不可取的，这种伤害你的人不值得再为他做这样的事，毕竟，最后受伤的是自己和爱自己的那些人。
第三，给自己放个假。
当今社会，生活节奏越来越快，我们所承受的压力也越来越大。要是突然失恋了，那一定会造成不小的打击。更会造成你平静生活的混乱，原本井然有序的生活，突然间乱成一团，生活和工作都会受到影响。
怎样快速从失恋的痛苦中走出来?此时，要果断地为自己紧张的生活换一种环境。您可以去做一些自己通常想做的事情，但是由于没有时间而放弃，也可以学一门新技能。全新的生活环境，会让你更快地调整好心态，把你阴霾笼罩的阴天变成阳光炎炎的晴天。真的撑不住了，给自己放个假!
