分手不一定是对方值得留恋的，因为也许你遇到的是一个不合适的人。如果是这样，分手就是止损。只是很多人深陷其中，无法自拔。深入分析，是因为太在意对方和你分手的借口，不明白对方和你分手的根本原因就是不爱你。失恋很难过怎么办?失恋了很难受怎么走出来?
第一，你要明白，悲伤是因为你心存至善。
二人分手，往往先提出分手的那个人已经解脱了。而且刚刚经历过分手的人仍然痛苦不堪，这就是感情的不对称。你们所有的留恋都是因为你们想不开，或者说你们不明白：对方并不像你们想象的那样爱你们。你们之所以难过，是因为你们心存善良，你们把感情看得很重要。你们不相信人心会改变。事实上，这世上最难把握的就是人心。或者说墙倒众人推。而且想办法从分手的事情中抽出来，才是当务之急。
第二，想想对方有什么不好，自己有什么好。
分道扬镳，之所以伤心，是因为你总是记得对方的好，总觉得自己像丢了一个宝贝，总觉得再也找不到更好的人了。事实上，这往往是因为你缺乏短视，过于固步自封。有时塞翁失马焉知非福?您不妨从另一个角度考虑一下：对方有什么不好，这些不好是你能接受的吗?你们自己有什么好处，你们自己的这些好处是否不配再找到更好的伴侣?如果你明白了，你就不会太在意这些。
第三，重新设定新的人生目标，转移思想。
失恋了很难受怎么走出来?人生有目标才能充实。分手很难过。你不妨把你的心转移到你应该努力的事情上，重新设定你的奋斗目标，然后脚踏实地的追求这个目标。其实生活中最终的安全感都是你自己建立的。如果你的内心足够强大，你会知道所有的经历都会教你走向成熟。分手在长远的生活中不是什么大事。天还没。你要做的事情很多。为什么要被生活中的一个过客绊倒?当你学会了什么可以做的事情，你就会转移心思，时间会让你慢慢看淡很多人，看清很多事情。
