有些女生在感情上特别矛盾。他们爱上男朋友的时候，觉得自己有各种各样的问题，但是分手后觉得只有他才是最好的。总之他们心里还爱着。相信很多女生都有过这种感情经历。失恋了怎么挽回男朋友?
第一，彼此的朋友。
一定要明确分手的意义。所谓分手，就是你们不再适合在一起恋爱或者生活。通俗点说就是不再同频。许多人在分手后都会萌发强烈想要继续在一起的想法，但是要记住不要纠缠对方，毕竟你们此刻什么关系都没有。假如能尝试和对方重新做朋友，因为朋友之间的相处模式会比较轻松，而且还能为挽回他做好铺垫。
第二，给对方更多的时间去适应。
男生分手后也会有心理创伤。他们也需要一种发泄自己的方式，时间是让他走出分手和痛苦的最好方式，所以给对方时间去适应。等对方消化了这段感情的痛苦，他就会逐渐开始走出自己，不再抑郁，不再折磨自己。所以分手后冷冻，断开才是最好的，不要一味的强迫对方做朋友，或者给对方挽回压力。
第三，多认识异性朋友。
事实上，男孩子幼稚起来也很可怕，即使分手也不愿前女友与其他异性接触。多认识一些人，努力改变自己的社交圈，至少从失恋的悲伤中走出来。假如他心里有一丝舍不得你，都会觉得心理酸酸的，那么下一步也许会主动来找你。
第四，要等到两个人的情绪基本都稳定下来了再去挽回。
失恋了怎么挽回男朋友?如果一方还在情绪状态中，去挽回这段感情肯定是不合适的。一段恋情之所以要结束，肯定是遇到了一些负面事件，而负面事件往往会给我们带来负面情绪，在负面情绪中，我们看待这个世界也会比较消极与负面。所以在对方感觉很消极时去谈复合感情，只会给对方增加更负面的感受，这不利于感情的发展。一定要等两个人都冷静了。开始能够去看到这段恋情中的好，去怀念这段感情，这时候去挽回就比较合适了。
