有人说，人活一辈子，要渡过许多关卡，只有情关最让人伤心。连天上的神仙，历经最艰难的劫，也是情劫。所以，爱情这个词有多伤人，就不用细说了。那么失恋了怎么办才能放下一个人？
对于失恋了怎么办才能放下一个人来说，从而让自己恢复活力，让自己重新开心，向上，充满活力。
第一，不要强迫自己拉黑删除。
放不下一个人，不管你怎么黑删，还是放不下，还是忍不住加回来，然后一遍又一遍的互相拉扯。这样只会加深你的固执，让你更加放不下。
第二，掐掉自己对这段感情的幻想。
如果自己做不到，可以请朋友帮忙，数数你们之间不可能在一起的事情，他对你的事情，头也不回来。即使你再爱，你也应该屈服。
人生怎么会有这么完美的事情，每个人都在练习，经历，然后成长。
第三，给自己一段时间，慢慢放下。
毕竟，记忆也是一个活着的人。我小时候认识的一些朋友甚至还记得，更不用说你吃了同一碗饭，喝了同一瓶水了。所以，不要强迫自己太多，慢慢来，时间会治愈一切。
第四，最重要的是，劫后，重生。
至少你会看到很多事情，明白生活中有遗憾是正常的。学会接受遗憾，接受美好和不美好。如果条件允许，出去散步，看看世界，看看更多的风景。你会发现，生活不仅仅是感情，还有更多更美丽的风景。
以上就是失恋了怎么办才能放下一个人的内容啦，不想和你一起走下去的人，要学会半路返航，哪怕是痛苦和磨损。但是，熬过去就好，总会看到彩虹。
