“天涯何处无芳草，何必单恋一朵花?”不要因为一段感情的失败而拒绝接受新的感情。想哭哭不出来心里憋得难过怎么办，你应该对自己有信心，以积极的态度面对感情问题。我相信你自己的感情最终会到来。
一、不要总是看他的社交软件或者朋友圈，该拉黑就拉黑吧
许多女孩在分手后，仍然会情不自禁地打开彼此的朋友圈，想看看对方现在过得怎么样。其实这样做对你没有任何好处，反而会让你在痛苦中来回循环。所以，尽量控制自己不要看他的社交软件或者朋友圈。如果你真的忍不住，那就干脆黑化对方。
二、时间是最好的良药
时间是治愈一切痛苦的良药。随着时间的推移，任何痛苦都会慢慢恢复和遗忘。失恋也是如此。也许你今天还在受苦。过一段时间，也许你连那个人的样子都想不起来了。这就是时间的力量，默默抹去你的痛苦。
三、把所有的心思都投入到工作或爱好上，让自己忙起来，分散注意力
人们闲暇时都爱胡思乱想，当你让自己变得富有和忙碌时，就不会有那么多时间去思考过去的烦恼。想哭哭不出来心里憋得难过怎么办，因此，最好专注于努力工作。当你把所有的注意力都转移到你的职业或爱好上时，你会发现时间可以慢慢让你忘记过去。
四、假如在失恋之后遇到了新的追求者，那不妨让自己开始一段新的恋情
有人说，开始一段新的关系是忘记旧爱的最好方法。诚然，但有一点你必须把握好，那就是你真的很喜欢对方。时间是治愈伤口的最佳良药，当你在新的感情中感到快乐和快乐时，那么这种感觉同样值得你期待和追求。
