情感上遇到分手是很平常的事，因为可能在吵架的过程中，会因为双方比较激动，就把分手这件事说出来。如何挽留对象?而双方都不愿退让，在感情较为激烈的时候做出这样的决定。但是分手后双方还是想要复合感情，却又不知道该怎么办。因为冲动而导致分手的情况，的确需要在第一时间积极挽留，但是具体该怎么办呢?
一、勇敢地说出心里话。
因为知道当初说分手是因为冲动，所以应该找机会把这些话告诉对方。同时，你也会对你们的感情状态有个大概的了解，看看现在的状态是否真的达到了分手的程度。实际上根据目前的情况来了解，发现你的感情远未达到这个地步。因此，此时你要想办法创造机会与对方交流，勇敢地说出自己的心里话，也许立刻就会得到对方的回应。由于对方也没有选择与你分手，这是因为冲动，所以才会做出这样的决定。此时若有一人主动，两人的感情便可迅速更进一步。
由于两人都很想能重归于好，但是如果总觉得不好意思和对方说话，那么就会浪费很多这样的机会。很明显，这样做并不需要太多的担心，因为把你真正想要的东西告诉别人，无论他对你有什么反应，你都不会问心无愧。假如有这样的机会因为害羞而错过了，那才是真正后悔留下的地方。
二、向对方展现变化。
二人分手后，要想让感情得到挽回，首先要让两人之间展开沟通，把双方的想法都说出来，就知道该怎么处理感情了。如果对方还对你有感觉，那么我的关系就能继续下去。事实上，两个相恋的人因为冲动而导致分手，实际上说明了感情还没有到需要分手的地步。此时若能把这件事认真拿出来商讨，并询问感情能否继续下去的可能性，一般就能立即得到所需的答复。
如何挽留对象?但是在这一过程中有一个问题不可忽视，那就是引起争吵的原因，这需要积极地解决，以使以后的感情更融洽些。假如已经知道了争吵的原因，那就要把自己的变化告诉对方。假如分手后双方并没有很好的沟通，那么就需要在沟通过程中明确的告诉对方，让双方的矛盾马上得到解决，然后才能进行后续的谈判。
