男性出轨女性作为受害者，无论是精神出轨还是身体出轨，都会造成很大的情感伤害。精神出轨比身体出轨更可怕，有个人感情。婚外恋的男人还能挽回吗?
一、渴望爱。
说他和她是恋爱关系，但从未发生过性行为。说不是恋爱吧。彼此心中的感情已经超越了友情的范畴，总是比恋爱少一点，比友情多一点。因为没有那种关系，所以不能定义为恋爱，两人之间的感觉很微妙，比友情更深，比恋爱更强烈，更关心。
二、需要找人宣泄。
心理出轨这类事情其实也不必太在意，每一个成年男人或女人都需要一张红颜或蓝颜，这只是一种宣泄情绪现状不满的方式，或是一种平衡心理的方式。现实生活中无法实现的愿望，琐碎婚姻生活中的疲倦和委屈，以及对别人说不出的内心最真实的想法，这种消极情绪是通过对某一特定对象的倾诉而发泄出来的，让他觉得生活并不那么难以忍受。
三、对伴侣的不满。
结婚的时候，看对方什么都不好，甚至一点小事都要抱怨对方，甚至吵嘴的时候，都会故意挑刺，让对方感到委屈，即使对方刻意表现，也总是不能入他(她)的意，而且明里暗里老拿对方和别人比较，越有趣越淡。非常不愿意把对方放在一边，一旦惹急了，即使对方委屈得哭，他(她)也懒得把对方放在一边，自己去忙自己的事情，或者自己去找消遣。尤其是在日常生活中，态度不冷不热，很少有与对方主动亲热的时候，经常吵架后，很容易陷入长期的冷战。
四、他喜欢暧昧。
婚外恋的男人还能挽回吗?真爱就是心中只有你一个人，会把所有的精力都花在你身上，会关心你的感受。但是如果一个人经常用手机和别人聊天，不及时理你，那么也许你对他来说并不是唯一的选择，也许是有暧昧的对象，这是最不能容忍的。一位男士能对你这样做，他的心已不再爱你，而是有了别人，才会对你肆无忌惮，爱理不理。
