分手多久后适合挽回?其实挽回没有最好的时间。有的人两三个月就挽回了前任，有的人一年半就挽回不了，还有的人隔了很久就和前任在一起。就时间而言，分手1~3个月左右是最有利于挽回的，但即使你们分手已经半年甚至一年了，也不要气馁，此时的挽回，就是再追一次呗。真正的爱情，不是时间可以阻挡的。
从技术角度来说，什么时候最有利于恢复。假分手我就不说了，你可以马上去挽回，也可以断联1~2天去挽回。谈谈真正的分手。为了找到最好的挽回时机，你必须了解对方分手后感情的变化。拒绝期(以下他为泛指)刚刚分手时，主动分手的男孩会感到解放、自由，谈什么恋爱，一个人的日子爽到飞起啊。接着跟哥们去喝酒，喝了三天三夜，宣布单身，万花从中，沾不沾我就不知道了。这时的他啊，也许根本不会想起你。而且主动分手的女孩呢，一开始她也不会觉得有多难受。
女孩会觉得，分手真的很好，终于离开了这个大烂人，我要开始新的生活了。接着跟闺蜜买买买，吃吃吃，给家里重新装扮布置一番，俨然迎接新生活。此时的你啊，去挽回，肯定会碰壁的。彼此现在都充满了对新生活的憧憬，而你，真的一点吸引力都没有。那么肯定不会同意和你复合咯。相反，他们会觉得你真的很烦。大家都说分手还来纠缠，太讨厌了。因为你们分手了，肯定不是无缘无故的。两个人之间肯定积累了很多矛盾，现在他也拒绝了你，所以你现在的纠缠无疑会让他更拒绝你。排斥期的长短主要取决于两个人之间矛盾的积累。矛盾不严重，1~2周左右。矛盾严重的话，1~2个月。如果是男生，时间可以适当延长。
如果你在排斥期没有纠缠，他很快就会进入冷静期。等他度过了排斥期，他就会冷静下来，然后觉得你也不那么讨厌，你们之间的问题也不那么严重。接着，过去那些美好的回忆常常又来串门。他会感到很伤心，分手是否过于冲动，是否应该分手，是否应该再次给予机会。这是你复联的最佳时机。在这个时候，他对你的心理防御是最低的。他不会厌恶与你的联系，甚至会主动与你交谈，尽管他没有提出复合，但他在这方面的意识已经放松。尽管此时他并没有那么排斥，但是如果你太主动，太快提起感情，提起复合，很容易吓跑他。说到底，你以前积累了很多矛盾，他不会很快答应和你复合。
此时他最大的担心就是重蹈覆辙。因此，如果你在分手后决定要挽回，那一定要利用好他的排斥期。不要等到他的排斥期过去，而要利用这段时间做出相应的改变。通过这种方式，你可以在他处于冷静期，与他复联后，展示你的变化，重建他与你的信心。假如你们已经分开很久了，分手多久后适合挽回，该怎么去挽回?
1.确认对方现在是否单身。
要不是单身，你们两个可能有缘无分。如果是单身，可以再追他一次。此时，相对于分手初期的挽回，有利也有弊。好消息是，你们两个分开很久了，此时几乎没有什么负面印象，见面还会有老友相逢恍若隔世的感觉，他对你也不会有什么排斥感。缺点是，分开久了，感情可能已经消失了，即使没有消失，也没有刚分手那一刻的强烈。
2.具体的恢复方法与上述相似。
你曾是夫妻，我想你对他的喜好以及你为什么要分手等等都比较了解，可以投其所好地展示自己，关键还是要展示你与过去不同的特点，吸引他再次喜欢你。循序渐进，多接触几次，让感情慢慢升温。在这个过程中，你至少需要为之前的约会做好准备。你可以选择能引起你记忆的地方，也可以选择能留下深刻记忆的地方。总而言之，不要平平无奇，没有特色，很快就忘了那种。等到感情浓度上升后，再提出复合，那基本上就不会被拒绝了。最终，我希望，真爱不能分开，即使不小心分开了，绕圈还是可以在一起的。
