对于男人来说，你要想挽回女朋友的心，就必须说出口，让她了解你的真心，然后在此时就必须了解一些聊天的要领，以提高挽回女朋友的机率。交谈是挽回女朋友过程中最重要的一环，相信很多朋友第一次恋爱是因为聊天，第二次分手是因为聊不来，真的“成也萧何，败也萧何”。分手后怎么挽回?
一、不要胡扯。
很多朋友在和他们的前任聊天时，会不自觉地说出一些毫无价值的话，这是因为你不知道如何使你们之间的对话继续下去，而你又非常想继续听到对方的话，然后你就会不由自主地继续下去。但这样一句毫无价值的话，并不会让对方觉得你有多在乎她，只是变得越来越无聊，这正是因为你并没有吸引到对方的兴趣，所以要记住，和女朋友聊天时不要说废话，这样做是没用的。
二、记住一分钱一分货。
许多男士在和女朋友分手后，希望能得到女朋友的原谅，往往会选择送女朋友一份珍贵的礼物，希望能以此表达心意。但对女性来说，这种方式实际上是一种很实用、很有目的的行为，在她们看来，你只是做这样的事，只是为了保住自己。特别是你在分手前没有给她买任何有价值的礼物，相反，在分手后有这样的行为，只会使事情变得更糟。与其浪费时间和金钱给对方送礼物，我建议，还不如把所有的精力都放在寻找分手的根本原因上，盲目送礼物，只会让自己看起来很舒服。女朋友提出分手会劈头盖脸的指责你在感情上的种种不足，不管对方是否也有错误，都不要和他争论，毕竟想要挽回的是你，一味的和他争论只会更刺激他，他只会更让这段感情破裂，增加挽回的难度。
三、学会对自己进行反思。
分手后怎么挽回?分手后的冰冻期里，双方几乎没有联系，此时要做的不是借酒浇愁，而是坐下来分析女朋友为什么要提出分手，是否之前有过预兆。彼此言语的种种不满，不就是指自己的感情问题吗?综合这些问题，好好反省自己，是否因为工作上的冷落，或者是与异往中的不合理，未来若是感情复合，自己该怎么做，等等，挽回才有希望。
