分道扬镳后，包括电话、微信、qq等部分甚至全部的联系方式都被对方拉黑，分手挽回女友又有何希望?也许对于大多数人来说，在这样的情况下挽回爱情已经很难，甚至近乎没有希望，但真的是无法挽回吗?不见得，既然对方可以拉黑你，你也可以把对方再加一次，下面小编要谈的就是这样一个情况：联系方式拉黑后如何挽回爱人。
第一，掌握冷冻期的时间。
冷冻期是多少?说实在的，冰冻期就是你们的矛盾暂时不会再加剧的时候，具体的办法是暂时不要进入对方的生活，而是用这段时间去思考为什么要和前任分手，同时帮助彼此减轻压力，避免矛盾再次升级。冰冻期不与对方接触并不代表不能做任何事，相反，冰冻期才是最重要的一段时间，没有无缘无故的爱，没有无缘无故的恨，没有在冰冻期内发现并纠正错误，你要做的不是用各种方式去打听对方的消息，或是想办法把自己的想法传达给对方，在这个阶段，你所需要做的就是尽量利用自己的时间来做自我提升，获得筹码来挽回爱情。
第二，保持良好的心态。
想法决定行动。假如你的心态一直保持自怨自艾，这种负面能量状态下，不管你是在提升自己，还是在改变生活，或是其它一些行为，都会让效果大打折扣，甚至让对方更觉得当初和你分手是对的。要想保住是一件很痛苦的事，如果没有良好的心态作为基础，很容易不能坚持下去，导致前功尽弃，还会浪费精力和时间。「我们要挽回的，不只是爱情，更重要的是自己得到幸福的能力。」因此，你们做的每一件事都不会只为对方，不管你是想要挽回还是想提升自己，其实最终的目的，都只是让自己能过得更好。
第三，重建联系方式。
分手挽回女友怎么做?在你们准备好以后，你们可以尝试重新联系对方，你可能会问，联系信息都是拉黑的，你们还能怎么联系?你被拉黑了，但你的其它联系方式没有被拉黑，你们共同的朋友也没有拉黑你。它要求你做更多的高价值展示，即各种积极的活动，以建立一个新的自我，从而吸引所有人的注意，引起所有人的好奇，这为你重新与他人接触做好准备。
当接触到对方时，很多人不知道如何开始，都会选择问对方的近况，但这样很容易变成一问一答的对话，很容易让对方失去耐心。谈话的内容应该是对方感兴趣的话题，保持对话的热度，而一旦发现对方的热度开始下降，不要勉强地继续聊天，直接断绝，找机会下次再联系。就算联系方式被拉黑了，挽回爱情也不是不可能的，但必须用正确的方法，这样才不至于使矛盾再次扩大，让原本成功挽回的爱情变得遥不可及。
