失败的感情可能会让你沮丧，因为女朋友对你的冷淡会让你无法接受，尽管你仍然爱着她。但那时你爱上她时，应该考虑到这一点，如果没有结婚，女朋友肯定会有一天离开，如果你想要挽回女朋友，必须做到以下三点：如何挽回女朋友?怎么挽留对象?
第一，需要找出分手的原因和问题。
别再执著于恋人的头衔，面对分手的事实。先调整心态。尽管你很孤单，想哭，但哭泣并不能解决任何问题。假如你让自己停滞不前，你的感觉就不会顺利。仔细想想你为什么要分手。甚至最脆弱的感情也有分手的理由。尽管女友分手时只说你不合适，你会相信吗?分开常常是两个人在相处时产生摩擦的结果。同时，你也应该仔细检查一下自己，是否有一些问题会导致感情上的不和谐，以及你是否已经履行了作为男人的职责，再考虑哪些方案能挽回女友。
第二，处理好自己的问题。
别相信真爱只会让人活得高尚，不会委屈自己去改变。您是否受到冤枉?假如你不能解决自己的问题，你就无法唤起女友的心，这就是你委屈自己的原因。当你处理这些问题时，要学会随机应变。你们也想变得更好，用你们的真情去挽回你们的女朋友。接着，从外向改变自己，扩大朋友圈，学会享受美好的生活，提升自己的魅力和价值。变化就是增加你的筹码，增加你吸引女朋友的能量。所以，在这个步骤中，你需要勇气，自信和决心去坚持。
第三，承认自己的问题。
假如不幸的是，你们分手了，这就是你们招致的结果，那么勇敢地承认没人会嘲笑你。但如果你一直逃避与女友争论谁对谁错，你就应该停止想要挽回女友。分开之后，你看上去不像男人，不想承担责任。对一位思维正常的女孩来说，你可以被视为背叛男友的反面典型。实际上，你也很自私，因为你在女朋友的生活中有着不愉快的爱情记忆，而且，你没有承担起你应该承担的问题。怎么挽留对象?俗话说：作为一个男人，你应该能负担得起，不受任何事的影响，因为你确实知道自己想要什么，如何实现自己的目标。如果你真的想要挽回女朋友，不仅仅是说说，还是直接开始横冲直撞，你的目标就是让你的女朋友回到你身边，只需要一点点努力就能做到。
