大部分人在分手后都会陷入无限的悲痛之中无法自拔，沉溺于这样的痛苦之中无法走出来，宁可自暴自弃也不愿踏出挽回的那一步，是怕失败吗?怎么挽留前任?下面就给大家讲讲如何挽回爱情的几种方法，让自己与心爱的人重归于好。
第一，回忆争吵过程，整理思路，找出问题。
把整个事情都回忆起来，也许你会发现你的问题在哪里，因为两个人在争吵时都处于冲动、不理智的状态，都认为自己是对的，所以只有等事情结束后才能找到问题的根源。
第二，调整心态，身体状况，振作起来。
二人争吵分手不外乎是因为对方觉得你不够优秀，或者你没有达成承诺，所以在分手冷战期间你应该尽快振作起来，努力变得优秀，让她看到你的变化，看到你优秀的一面。那时她心里一定会很高兴，最后你变成了她想要的样子，当你再次去找她时，挽回成功率自然也会相应提高。
第三，分手后制造机会复联。
一切情感都是建立在联系交流上的，当联系信息被删除时，你可以通过她的朋友圈或公司的联系信息与她取得联系，或者你可以邀请你的共同朋友一起组织活动、聚会，当她看到你时，一定会心有余而力不足。复出后不能暴露目的，要循序渐进，懂得进退，不能像以前那样任性，既然你决定要挽回她，那你就应该以全新的面貌出现，把以前不好的你忘记。
第四，向她道歉。
复联之后，你可以找一个愉快的聊天话题，用机智的语气向她道歉，就像你一下子想起来一样，给她一种错觉：那时候不懂事过了，就没必要提了。如果她这么说，那你心里的负担也就不那么重了。
第五，为她创造一些新鲜的东西。
怎么挽留前任?两个人在一起久了肯定会觉得无聊，但是如果你给她创造新鲜感，给她惊喜，让她每天都觉得自己在恋爱，这样她就会被你感动。如果你准备的东西能让她回忆起最初的美好时光，那么她对你的好感度就会提高。
