你们在挽回的过程中遇到了许多难以解决的问题，你们失去了耐心，无法控制自己的消极情绪。原本你们的关系有很大的挽回希望，结果根本无法继续。请记住，90%的因素决定了挽回成败。分手了怎么挽留?不同的心态会导致不同的人生结局，积极的心态是成功挽回的关键。调整心态，积极认真准备，才能成功挽回。
事物随心所欲，境由心造，烦恼皆由心生。不同的心态必然会导致不同的角度看待问题。心态是指一个人的心理状态，也是一个人的心理素质。心态决定心情，好心态带来好心情。一个成熟的人要理性的面对分手，无论恢复有多难，都要保持心情的平静和冷静。即使一时不满意，也不要生气抱怨，更不要灰心气馁。他应该对恢复有坚定的信念。我相信总会有雨过天晴，阳光明媚的时候。
人生就像一杯白开水，放点盐，它是咸的，加点糖，它是甜的，人生的品质取决于情绪的调节。分开之后，心情总是左右着你的言行举止，用一颗平常心从容面对，你就会平静下来。良好的心境安神，怡情，养心，所以在挽回的过程中一定要有良好的心境。
成功挽回的关键是心态稳定冷静，能够控制自己的负面情绪。我们也遇到过心态不好的同学，控制不了自己的情绪，因为急着采取一些恢复行动，导致恢复失败。每个人都有情绪，这是天性，但关键是要控制好，不要让它随意宣传。在恢复的过程中，不能随意，要多考虑对方的感受。好的心态可以阻止坏的情绪侵蚀。有了好的心态，人们可以静下心来，想办法应对。
淡定从容的心态是什么?第一，在挽回的过程中，你要有坚定的信念，相信自己能成功挽回，分手只是暂时的;第二，要认识到自己的不足，坚信自己将来会有所改变，会有所提升;最后，你要自信地面对所有的坎坷和痛苦，逐步解决这些问题，最终你会成为一个成熟，稳重，淡定，从容，迷人的人。
分手了怎么挽留?拥有良好的情绪管理能力，能够事半功倍。在挽回的过程中，控制不住情绪会使挽回的结果大打折扣，甚至弄巧成拙。所以，在挽回过程中，一定要掌握控制情绪的方法和技巧，不要因为一时冲动造成挽回无望的结果。
