毫无疑问，失去心爱的人是一件很痛苦的事。可是，爱情有时就是和我们开玩笑的爱，一不小心，它就从你身边悄悄溜走，今天说说跟男朋友分手了怎么才能挽回，教大家一些技巧。
1.坦率地接受事实，尊重他的选择。
如果一个人主动提出和你分手，那说明他是真的想离开你。此时，如果你纠缠不休，不愿接受这一事实，反而会使他下决心离开你，认为自己的判断是正确的。但是如果你坦率地接受事实，尊重他的选择，他反而会有些犹豫，甚至怀疑自己的决定是否错了。
2.给他一个星期冷静一下。
跟男朋友分手了怎么才能挽回？别急着让他重新接纳你，或是立刻回心转意。在男人提出分手之后，最该做的事，就是保持冷静。你们要让他感受一个人的生命，因为，这种生活是他早就期待的。只要你放手让他去感受，他会想到你的好，才会觉得在没有你之后，他的生活真的变得很糟糕。
3.努力提升自己。
你也要在冷静的过程中迅速提升自己。而最简单的方法，就是改变你的外表。换个好发型，买几件好看的衣服就行了。一是，可以分散你的注意力，使你不那么悲伤;二是可以给人清新的感觉，更容易让他注意到你。
4.找机会见面，重新塑造你自己。
一个星期后，尽量与他联系，但最好不要谈论自己的感受，否则，他很可能会直接跟你道别。你可以找个理由去见他，在见面的时候让他有不同的感觉。在整个过程中，你只要表现出你的变化和好心情，不要谈太多感情，这样，他会被你的改变所吸引，甚至觉得自己做错了决定。
5.勾起他曾经美好的回忆。
如果男人开始犹豫不决，甚至要主动联系你，你应该给他一个台阶，勾起他曾经美好的回忆。对于这个跟男朋友分手了怎么才能挽回的方法来说，别直接用语言让他想起，否则他会在心里产生排斥。您可以与他一起到曾到过的地方散步，或戴上他曾送给你的小饰品。在相处的过程中，慢慢流露出你对他的爱和关心，让他明白，你才是真正爱他的人。
6.重新建立你们的信任。
他们俩走到了分道扬镳的程度，彼此之间肯定没有多少信任。因此，当男人们愿意与你继续相处时，你不能掉以轻心。此时，你们要努力重建你们之间的信任，不要责备他的生活，多给他一点自由的空间，反而会让你们的感情更加深厚。
挽回的过程，注定充满艰难，所以，当你决定挽回时，不要轻率地放弃。只要你在理解他的同时，努力改变自己，他可能会回到你的身边，你的感情也可以天长地久。
