在对方提出分手后，舍不得的话，试着去挽回爱情吧，下面我们就来看看对方提出分手时如何挽回爱情，让爱情回到你身边，痛苦消失。爱一个人怎么挽留?
第一，分手后挽回爱情宜先冷静下来。
分手，或者对方说分手，或者你主动提出分手，不要马上做恢复的动作。为什么这么说?
对方说分手，你联系太频繁，对方会觉得被纠缠，不被尊重。就算对方分手是想挽回，也不要轻易求和，因为这样会给对方一个心理定势——他/她离不开我，你以后的日子也不好过。
你们主动说分手，分手后又后悔，也别急着去挽回，因为你们可以说分手，说明对方身上有些你们无法忍受的地方，除了分手，你们已经找不到更好的解决办法了。这时贸然去挽回，等于错过了一个修复爱情BUG的好机会。
第二，抓住有限的机会，让对方感受到你的变化，增加自己的筹码。
别觉得分手后的见面很尴尬，自信一点，表现出成熟坦诚的态度。使对方感到轻松愉快地与你交谈。那样的话，对方就不会有压力，就会愿意再和你交流。还有机会，让对方重新爱上自己。心态是否能成功挽回，至关重要。
别放弃，但也别太在意，还要把注意力集中在自己的事业和生活上，毕竟感情并非生活的全部。努力改善自己，改变自己。不管是外表，气质，想法，脾气，都要改变，但不是为了他(她)，而是为了你自己。使他(她)看到自己最真实、最美好的一面，至于他(她)是否会重新选择自己，这是他的自由，决不强求。
第三，挽回爱情，尊重对方的决定。
爱一个人怎么挽留?挽救爱情也要学会尊重对方，不是你不愿分手就可以强求对方留下的，如果对方坚决要分手，而你却不择手段要求对方留下，这样做无疑会让对方非常反感。
比如：原谅我一次就这么难吗?这样的话是绝对不能说的。挽救爱情的正确方法应该这样说：一切求原谅都是苍白无力的，我会在变化中等待你的回归。
