爱是一种很难掌握规律的感觉，它经常变化多端，让人难以捉摸。有时明明上一刻还好，下一刻就要闹分手，让人猝不及防。或许你的感情目前也遇到了挫折，让你懊恼不已，悲痛欲绝。如何分手挽回?接下来给大家介绍三种挽回感情的技巧，希望对爱情痛苦的你有所帮助。
第一，你必须找到一个合适的时机。
刚分手的时候不适合马上挽回，因为这个时候双方还在情绪激动的时候，分手对生活的影响也很明显。选择这样的时机谈和好并不会达到预期的效果，反而可能会被对方推得更远。那什么时候最合适呢?分手一周左右，是一句话挽回爱情的最佳时机。此时双方情绪基本稳定下来，可以更理性地看待这件事。这时从感性的角度出发，更容易打动对方，成功挽救爱情。
第二，用真诚的行动向对方道歉。
如果你不小心伤害了对方，那么对方一定很在意你，所以很敏感。所以你要想办法和对方沟通。事实上，真诚的道歉往往会使双方的感情更加巩固。我们年轻的时候都会有冲动。假如我们学会道歉，我们就会明白，这辈子其实柔弱本身就是力量，它能克服许多困难和危险。因此遇到什么事，其实都是对自己的一种提升。假如懂得不断地调整自己，适应环境，那么就学会了如何与人相处，挽回就不会那么困难了。
第三，增加自信心。
如何分手挽回?假如一个女人很缺乏自信，自认丑陋无趣，那么男人怎么会爱她呢?不自爱的人还奢求谁会爱他?而这样的女人也容易产生不信任的感觉，总会想象对方又出轨了还是怎么回事。所以在一段感情中，她会通过嫉妒来获得对方的关注。一开始这个方法很有用，对方会觉得你很在乎他，一点点感动促使你们的感情快速增长;长此以往，他会厌烦，严重的话会滋生失眠等问题。凡事都要适可而止。遇到麻烦不要盲目嫉妒解决问题。可以互相沟通，积极对待爱情，不要因为自己的自信而破坏。
