这世上，已经很难出现什么不能解决的问题了，如果有，那一定是你的感觉，既然这样，那我们究竟怎样挽回一个坚决离开你的男人，要解决这个问题，我们要分析其原因：
第一，要了解他为何坚决离开，如何表达内心的不满。
事实上我想说，如果你能让一个男人如此坚决的离开你，说明你也很厉害，换位思考一下，你在什么程度上会拉黑一个人，尤其想要远离一个人，甚至一辈子都不想再遇到这个人，是不是他做了让你特别不舒服的事，或者这个人对你构成了骚扰，或者他严重影响了你的生活。
所以你用拉黑来表达内心的不满，所以他的离开也是这样，也就是说，在相处的过程中，你做了一些事，他很不舒服，却一直忍受着，最后又如此坚决地离开。比如说你太做了，总喜欢用各种各样的垃圾测试来证明他对你的爱，一旦回答错，你就不快乐，工作累了一天的时候，他也需要更多的精力来安抚你的情绪，也许一次能两次行，但是时间总会让他倒霉的。
第二，探究思维的建构。
感觉是受情绪影响的，也就是说，你要给他带来更好的情绪，首先你自己的心态要调整好，避免患得患失，不要看到有一点希望就激动，对方没有反应就消极，要学会坚定爱的信念。对于怎样挽回来说，心态维护是第一步，正如建造一座房屋的基础，彼此的心态稳定，感情就会更加牢固。
第三，学会保持低频连接。
情感上的低频接触有两个好处，第一个是要淡化对方对你的负面印象，为什么有些人明明可以挽回的状态，最后却变得更难挽回，很多人明明知道自己做的事情不对，但却不知道自己做的事错了。
另一个好处是显露你正在慢慢发生变化，也就是说，要把你们的关系变成朋友，尽管没有心动，但至少不要反感，此时你需要付出。
或许，我所说的付出与你理解的不一样，有些人认为付出就是给予，却从不在乎对方想不想要。就是说，如果你做一件事是为了他高兴，他高兴而你不快乐，这就是取悦你，他不快乐是自私，如果你都不快乐，那件事没有任何意义，只有你做了一件事，你们都快乐，得到亲密的关系，这个才叫真正的付出。
第四，最后一次蜕变。
感觉是流动的，它会因为你的一些问题和你的一些变化而再次和你在一起。尽管这一时刻的他将决定分手，但并不代表以后没有机会复合，你要做的就是静下来，一步一步改变，让他看到。因此只要你下定决心要挽回，就不要纠结于他的态度是否坚定，也不要给自己设限，因为做一件事前，态度才是重要的，不是事情的难易程度。
从今往后，你要做的就是检视自己，你究竟有什么让他完全不能接受、坚决要离开的毛病，这些你可以单独分析一下吗?你们知道怎么改变吗?您知道怎样向他展示您的蜕变过程?您知道怎样与他联系，再一次吸引他的目光?这是一些系统的工程，所以，先把你的焦虑和不安放下来，把精力集中在那些真正有用的东西上。
但愿大家都能明白，怎样挽回感情，有些事不是要你去做的，而是你做了才会有结果。
