失恋后，很容易让人做出傻事。但是你们要知道，这样的行为不但没有使他回到你的身边，还会将他推向更远的距离。假如你想挽救你的爱人，停止怀疑与悲伤，那么请看一看怎样挽回一个不再爱你的人。
或许有人会说，恋爱是两个人共同参与的事情。假如他们中有一个不爱的人，那么这种关系是否存在呢?结果不是这样。情感破裂，在许多情况下，不是一方不再相爱，而是内心深处一种不适合再谈下去的看法，往往萦绕在心头，久而久之，就会走向分手。对于怎样挽回一个不再爱你的人来说，更提倡把分离当作后续发展的养分，往往在挽回后，你的感情就会变得更为平静甜美。
1、在分手之后，不要互相依赖
不要在分手之后马上联系他，更不要一直骚扰他。我知道你在心里爱着他，但是现在，他对你的感情已经无能为力。和朋友保持一段距离，用其他方式和他联系起来，比如朋友的身份。如果你急切地想要补救，往往会事与愿违，而不自觉地采取补救措施。这种极端的挽回方式将会给他带来极大的痛苦，并更坚定地与你分开，这使得挽回你的痛苦更深。
2、通过降低压力的方法。
一般情况下，不要给对方任何压力，将压力减到最小，让对方更自然的和你相处，这样才能平稳的挽回对方。确立共同点就是要认同彼此。无论别人说什么，甚至责怪自己的缺点，都不要反驳或争辩，而要认真倾听，然后认同他。尽管这不能马上改变他对你的看法，但是你们之间的矛盾已经消退，对立也有所缓和。
3、改变自己。
培养自己的个性，树立自信。无论为什么你们分手的理由，有一件事必须承认：你还不够出色。只要你足够出色，别人都不会下决心离开你。因此，在你找回他之前，尽量丰富自己的生活，建立自信，让你更有气质。
以上就是怎样挽回一个不再爱你的人的全部内容啦，爱情，向上的步伐是快乐的，往后一步是孤独。爱情，在我们青涩的时候，不懂得如何珍惜，但是当我们懂得的时候，已不再年轻。今天这两个人走不容易。爱情，需要你心中的执著。
