挽回实际上是面对分手的客观事实，不断做正确的事情让对方改变主意，在恢复的过程中，无论是行动还是沟通都是谨慎的，尤其是一些男人，在女朋友分手后，你的一举一动都会影响效果和进展，那么我们如何才能挽回女朋友呢?
1.端正态度。
当失恋时，有些人难免会接受一段时间。当他们第一次分手时，他们无法控制不断地打电话给对方，发短信，恳求对方回到自己身边，甚至以极端的方式威胁对方。对于如何才能挽回女朋友来说，这是一种非理性的行为。这种行为不仅不能让对方改变主意，还能增强与你分手的决心，加速她的离开。
伤心是不可避免的，心不是铁，但悲伤后不应该恢复，但应该有积极的态度，这是拯救爱的重要因素之一，你应该纠正态度，稳定心态，用实际行动互相感动，让对方看到你的努力和改变。
2.了解对方的需求。
爱是一件难以捉摸的事情，并不是所有的恢复都能成功，往往是根据对方的期望，如果一个人的需求，另一半不能满足，关系往往开始失控，每个人都有自己的需求，想要什么，想做什么，想让对方做什么，如果另一半长期忽视，会越来越像雪球，最后给对方一种你不关心她的感觉，这也是你分手的重要原因。
所以要想恢复，就要了解对方的需求，谈谈对方的想法，达成一定的共识，给对方一定的时间和空间共同实现，在互动中促进情感，这样才能稳定感情。
3.建立优质沟通，逐步升级关系。
承担一点，当女朋友知道你愿意恢复关系和努力工作，心不可避免地感动，不会失望和愤怒，不再抗拒和抗拒你的接近，这次你会抓住时间，建立高质量和高效的沟通，慢慢恢复联系，成为朋友，你的机会更大。
对于如何才能挽回女朋友来说，挽回你的女朋友，你需要采取实际行动，而不是说哄骗，你可以让分手成为过去，让前女友回到真正的女朋友。重复错误的挽回方法，不知道如何改变自己，分手的因素仍然存在于她的心中，很难再次点燃你的爱，避免使用错误的方式，真正理解分手的愿望，恢复爱自然有希望。
