我们在生活中不可能一帆风顺。当我们遇到我们喜欢的表白时，我们可以成功。我们很可能面临被拒绝的局面。在这个时候，你必须做好充分的心理准备。当你被表白时，你必须期待你可能会被拒绝。那么被别人拒绝了怎么挽回呢?
被别人拒绝了怎么挽回?
1、表现平静淡定。
首先，如果你被别人拒绝了，但你仍然想恢复，你必须冷静下来。如果你在这个时候慌了，比如在对方面前哭，你想一个人做什么?你想哄你吗?还是你现在必须接受你?你无疑会让对方陷入两难境地，会让对方觉得很尴尬，所以最好的办法就是表现出来，这样你最好在表白前预测两个结果，所以如果你每次都问自己最坏的结果，你可以把你的期望降到最低。这时，如果对方不接受你，那是意料之中的。如果对方接受你，那就是意料之外的惊喜。
2、时刻展现优雅大气。
其次，你要知道，如果被别人拒绝，你想在一定时间内展现你的优雅氛围。什么是展现你的优雅氛围?也就是说，从你表白的那一刻起，你就必须把自己设定在这种状态。当你表达自己时，你的言行不应该太激情或瓶子。
你应该让对方看到你的真诚和真诚，最好不要只是打字，而是面对面地告诉对方，只有这样对方才能看到你的真诚和勇气，你才能把自己的形象放在对方的心里，在这个过程中，你也应该展现自己优雅的氛围和优雅。表演在于你的行为非常得体，即使你们两个不能成为恋人，你们也能给对方留下深刻的印象。
3、学着做朋友
之后，如果你想在被别人拒绝时恢复，你必须学会做朋友。记住，只有学会做朋友，才能巧妙地解决这种尴尬的气氛。建议你在表白的时候一定要选择线下面对面的表白，千万不要在网上玩一些文爱。其实，如果你失败了，你会被别人屏蔽，或者你再也不想见面了。对于被别人拒绝了怎么挽回来说，删除别人的情况无疑是非常尴尬的。最好的办法就是学会做朋友，再见面。其实，如果你的表白失败了，你也可以在咖啡馆点一杯咖啡，说在这种情况下，我们应该做好朋友。也许我们可以找到彼此的共同点，在未来的生活中互相帮助。
