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怎样和前任聊天并且挽回对方复合

来源:明君情感 2022-11-27 阅读数: 516

  聊天时,你想谈什么话题或对他说什么都不重要!因为交流的范围很广,不可能三言两语总结出来。那么,接下来,跟小编一起了解,怎样和前任聊天并且挽回对方复合?



  一,怎样和前任聊天并且挽回对方复合

  我曾经以为自己能说会道,但后来发现,面对陌生的朋友,我总是无法自然有效地沟通。我习惯性地问一些没有营养的问题,把朋友之间的交流变成了面试现场。

  直到我读了很多心理学书籍,我才逐渐意识到我自以为是的“口才好”只是高情商朋友对我宽容的结果,一旦遇到别人,就会变得不知所措。

  根本原因是我当时不是一个坚强的人,总是把自己放在自己身上。“易受伤”所以我需要得到尽可能多的信息来判断对方的态度,从而保护自己。

  很多分手想要挽回的人,都有这样的人,“受害者心态”,总是下意识地想要确定对方的状态来获得安全感。

  总是不断越界,问对方在做什么,目前的情绪状态,会给对方不断的压力;问对方为什么不回消息,问你们之间有没有可能等等,不断暴露需求感。

  事实上,在感情中,只有两个角色:受害者和救援者。当你觉得自己是受害者时,就等于把对方放在救援者的位置上。

  但在对方看来,他是受害者,和你分手是因为你在过去的关系中对他造成了不可原谅的伤害。

  你的所谓“关心”不仅不能创造有效的沟通,而且会让你的前任感到厌恶,认为你只是用情感绑架他,本质上仍然要求他,你没有做出实质性的改变,这也是一种逃避责任的行为。

  所以你必须意识到,如果你想恢复,你必须采取更实际的行动,学会创造一个愉快的聊天氛围,提供情感价值,以恢复成功。


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