日剧《凪的新生活》是一个女主角摆脱过去，重新寻找自己人生价值的故事。在这段重新寻找自己的旅程中，也经历了情感纠葛。在她面对的两个男人中，一个是因为对方不够诚实而分手的前男友，另一个是独自去乡下后遇到的多情温暖的男人。
一、男朋友幡然醒悟该不该原谅他
前男友一直在努力挽救这段感情，渴望破镜重逢。而多情的暖男也在和女主相处中突然醒悟，在女主放下他后，却真正爱上了女主，浪子回头了。最后，女主人又找到了正常的生活节奏，也做出了自己的情感选择。我把这个故事转述给了我的一个朋友。我的朋友前段时间因为男友出轨分手了，一直在抑郁中挣扎。和前男友分手后，她的生活似乎停滞不前，她花了很多时间才能平息这件事给她带来的伤害。
但几天前她告诉我，出轨的前男友又来找她复合了。说自己出轨被发现后，他一直被愧疚、自责和不安所笼罩。抛开新恋情的新鲜感不谈，他发现自己最爱的还是她。“他说，如果爱情不能保持新鲜，我是他最想和他平平相处的人。这是他通过这次出轨总结出来的感受。“我的朋友对我说，“我们在这段时间里经历了什么痛苦?”我给她讲了这个故事，问她的想法：“如果是你，你会做出什么选择?她沉默了一会儿，没有马上回答。
男朋友幡然醒悟该不该原谅他，破镜重圆，浪子归心为时已晚。这是许多人面对这种情感问题时最常见的态度。当被出轨的原则问题伤害时，大多数人会下意识地用最激烈的情绪来自卫。无能为力的情绪被发酵，受伤的人不断贬低自我价值。
这几乎是大多数受害者一致的情绪反应。但当施加伤害的人浪子回头，忏悔自己知道自己错了，恳求原谅。许多人会有不同的反应。有裂痕的感觉就像一个破碎的镜头，很多人抛弃了它，但也有人愿意接受破镜重圆。不管你做什么样的选择，只要你不被情绪所支配。
什么是由情绪主导的决定?一是出于报复心理，忽视了自己内心的诉求，在激化冲突的状态下，粗暴地让两人不开心，让碎片更加碎片化。二是像无根浮萍，抓住复合的机会，想也不想再依附。恐怕最后的结局也会重蹈覆辙。破镜能否重圆，能否接受浪子归心，很多时候人们应该追溯感情破裂的原因开始。
欺骗是关系破裂的导火索，但不能从本质上解释情感问题。问题的根本原因是两人之间的关系出了问题，导致一方出轨，最后两方受伤。男朋友幡然醒悟该不该原谅他，解决问题的正确思路应该是首先真正了解关系破裂的根本原因，反思两人之间亲密关系的问题，然后做出相应的情感选择。
在日剧《凪的新生活》中，女主角既没有选择重聚，也没有接受浪子的回头，但她友好地告别了两人。只有在治愈了自己的情绪问题，理清了关系的裂痕之后，才能按照自己的心做出自己的选择。
