分手后，很多女同胞想挽回男朋友，但实际效果不大，那么男朋友提分手怎么挽回?事实上，如果你想留住一个人，你必须有足够的关心和信心。因为之前分手无疑是彼此在另一边受到了伤害，复合意味着这些人忘记了这些伤害，让伤口修复。
一、要有耐心。
很可能需要很长的时间才能让他回家，或者这可能是一个漫长的整个过程。无论哪种方法，你都必须给他们一些室内空间。
二、决定一段时间不接触。
你很可能想停止一周、一个月甚至多个月的联系。没有联系的时间在于联系和分手。如果你认为短期内没有联系是最适合你的，请试着打破一周的联系。如果分手特别困难，至少要防止接触一个月。在此期间，如果他联系了你，请尽量不要回复他的信息或电话号码。你很可能会在一段时间后决定联系，但完全打破联系将有助于提升他的兴趣。
三、终止打电话给他并发信息。
如果你一直在给你的前男友打电话或发信息，你需要终止联系。根据终止接触，你让你男朋友喘气的室内空间会降温。这也给了他一个考虑他是否犯了错误的机会。
四、防止根据社交网络联系他。
你很可能想考虑在社交网络上不需要他，但这不是必要的。众所周知，防止评价或喜欢他发布的一切都是非常重要的。男朋友提分手怎么挽回，不要给他们发信息。只有当你意识到自己太在所难免地联系他或查询他发布的内容时，你才能和他相处。否则，最好把这种沟通方式留给未来。别看他在社交网络上发布的内容。只有没有你，你才能看到他度过了一段快乐的时光，这总是伤害你很多。
五、尽量减少亲自见到他。
防止去他最喜欢的聊天，或者和他的朋友一起去郊游一段时间。你不必过多地改变你现在的生活，但尽量减少和他亲自相处。如果你和你的前任一起工作或学习，请保持友好和技术专业，但除非有必要，否则你不必和他交流。
六、坐下来放松一下。
不要花太多的精力绕过你的前男友。尽可能专注于你喜欢的其他事情。如果你不以失落或贫穷的方式反映分手，他很可能会意识到你的使用价值。
七、让自己有时间感到悲伤。
分手后，我觉得一切都很正常。不要试图抑制你的悲伤。一旦你释放了你的心态，你就能清楚地把你的大脑回到一起。因为分手而感到悲伤是正常的。如果悲伤反映了你生活的各个领域，并且随着时间的变化而不容易改善，你应该寻求帮助。如果你的睡眠质量、饮食搭配和注意力损害超过两周，请求帮助。如果你有自虐或自杀的想法，你无疑会寻求帮助。不要因为自我悲伤而太沉重。让你的时间感到悲伤，但不要忘记你的积极水平。
