无论一个女人有多坚强，面对男朋友分手，现在都会感到崩溃，但总是沉迷于悲伤，愤怒，你用什么来拯救感情?所以，此时要做的是如何学会如何挽回，只有调整自己的状态，才能更好地挽回对方的心，一起看看男朋友提出分手怎样挽留。
一、学会给男人肯定
因为一个男人有时就像一个孩子，当你对他所做的事情感到高兴，并给他最喜欢的奖励时，他下次会有意识地去做这些事情，因为他想要得到奖励。
例如，有一天他下班回家，看到你没有回来，从不做饭，他第一次主动做饭，但也特别做了你喜欢吃的菜，你下班回来，不管他做的菜好不好，都很高兴;男朋友提出分手怎样挽留，不断称赞他做的美味佳肴，然后给他一个大大的拥抱和亲吻，他会非常高兴，下次他有时间为你做饭。
另一个例子是，他在你的生理期主动在家做所有的家务。生理期过后，他可以做一桌他喜欢吃的菜，感谢他在你的生理期对你的理解和体贴。
二、相互适当的空间来降低压力
分手后，你可能无法从心底接受现实，所以紧紧地问他分手的原因，恳求他回到你身边。但在这个时候，他只会觉得你在强迫他，觉得和你相处是一件非常困难的事情，这会导致他内心的压力增加。因此，让你和他和普通朋友相处，可以在很大程度上减轻他的压力，让他不会厌恶你的相处。
三、树立良好的心态
挽回心态很重要，男朋友说如何保留分手，不要有“如果我的世界没有他，生活就毫无意义”这样的消极心态。放松心态，自信地对待分手这件事，我相信我能恢复。在了解了你的问题之后，试着让对方忘记你自己的坏事。
自己的建设包括你的内外生活圈，这些都有一定的变化，对方下次见到你会觉得你很不同，让对方认为你的生活很美好，给对方和你真正快乐的感觉。
恢复的过程并不容易，恢复的道路也不容易走，但当你真正改变，知道如何使用说话技巧时，效果会事半功倍。我希望以上方法能帮助你拯救你的男朋友。祝你幸福。
