我记得很多美好的事情。谢谢你给我带来的美好。不要因为和我分手而自责。怎么挽回男人的心，我真的很想和你在一起，但是既然到了今天这个地步，我就不怪你了。如果我想抱怨，我只能责怪自己。
一、唤起共同的记忆
这个时候，你或多或少可以和他建立一些联系，让他知道你已经知道自己有什么问题了，比如:“我知道在这段感情中，我做了很多不好的事情。我太爱发脾气了，不够关心你。我总是关心我的感受，这让你感到身心疲惫。既然你说要分手，我们还是理性一段时间吧。在这段时间里，我会反思自己的缺点，成为一个全新的自己。”
表达自己的错误，让对方在情感上与你产生共鸣。你知道你错了，但你不会乞求让他回来。通过自责，你可以加深对方对分手的负罪感。这些话总是比“我知道你错了，回来吧”更有效率。最有效的方法是通过实际行动和自己的反思。
二、不要和他失去朋友圈——不仅仅是微信，而是物理关系
为了保证你的现状和他的状态会被朋友传递，你应该通过第三方传递你变得更好的消息，你的改变，你的生活，你的悲伤，你的快乐，你应该以一种安静的方式传递给他。如果有必要，可以买一两个共同的朋友——一般来说，朋友们都很乐意这样做。
三、再一次审视自己
不要以为断开后在朋友圈发一些照片就够了。这只是为你留下来奠定基础。记住你现在在留住他，不要看起来和自己无关。这样只会让对方觉得你根本不太爱他。你怎么能留下来?如果你想留下来，其实你处于劣势。怎么挽回男人的心，在这段时间里，重新思考自己，想想对方为什么离开你，是因为你的缺陷，无理取闹，还是不在乎他的感受和想法。
不要以为你改变了自己。我们的目的是留住他。我们必须让他看到你的变化，让他觉得你和以前不一样了。只有当他再次改变对你的看法时，他才会再次关注你。这个时候，如果你还有一个玩得好的异性朋友，也许他会嫉妒，感到不舒服。男生一般都有占有欲。如果你在这个时候让他有这样的情绪，说明他已经受不了你了。
