分手对两个人都是有害的。感情上的双方都会感到痛苦。不要以为分手时对方冷淡决定，说明对方不在乎这段感情。Ta只是想逃避这段让Ta感到不舒服的关系。只要能让Ta觉得你们之间的问题可以解决，恢复起来就不难了。
一、分享有趣的事情
在和对方聊天时，不要提到爱。在重建关系时，对方有一点防御，如果你提到爱，对方会立即警惕，避免谈论。分手后联系对方没回应，恢复聊天，最重要的是创造一个舒适和无压力的环境，你可以偶尔分享一些有趣的事情，传递一些积极的正能量，让对方觉得你和你的聊天很容易和有趣。
二、展现自己
人们倾向于与优秀的人交朋友，所以我们应该在日常生活和圈子里展示自己，在社会趋势中展示我们丰富的日常生活和积极的生活态度。展示我们优秀的一面，让对方觉得TA离开后生活得很好，即使对方不说，心也会开始反思自己，对你的状态很好奇。
三、保持良好的心态
你认为对方不回复，对方恨你，一直在想象各种可能性，事实上，他们想太多，影响你的心态。分手后联系对方没回应，同时，对方估计需要一段时间来思考你们之间为什么会出现问题，也需要一段时间来修复心中的痛苦，所以不要强迫对方做自己不想做的事情。
恢复的主要目的是处理大家之间的矛盾，而不是增加问题，给对方一点时间，对方不想和你说话，或者因为其他原因没有回应，这个时候不是纠结问题的时间，而是保持良好的心态，专注于自己，提升自己。
