有些矛盾最终会扩大，甚至成为不可调和的矛盾，最终导致两人关系的破裂。被你伤害过的人怎么挽回，相信很多朋友都有过类似的经历。但感情并不难。只要你知道如何挽回感情，你就能知道如何重聚。
一、一定要仔细思考两个人相处的每一个细节
找到真正引起分歧的导火索。而这样的导火索，通常只是一件小事，通过这样一件小事，思考真正导致两人分手的原因，这是需要理解的关键。在理解了主要的矛盾之后，就是尽一切办法解决两人之间的矛盾，只有真正处理两人分手的矛盾，才有可能互相拯救，继续相处。
二、了解分手分歧后
一定要根据问题做出一定程度的改变。例如，改变发型，扩大社交圈，丰富你的生活等等，虽然这些只是一个小方面，但关键是一种愿意改变、改进和变得更好的态度。不要认为这些是可有可无的行为，知道只有提高自己，才能更有吸引力。被你伤害过的人怎么挽回，当对方发现你愿意改变，变得越来越好时，自然会把你和现在的你进行比较，这是显而易见的，改变和进步自然有可能再次在一起。
三、确定自己已经完善和改变了差异
我们应该开始验证我们自己的结果。首先，避免频繁接触，因为即使他改善了两人之间的矛盾，但对方目前并不知道，所以过度纠缠会让对方保持警惕，甚至厌恶抵抗。所以最好从触摸开始，或者参加和她有交集的社交活动，当然，你也可以一起见面。在她完全忘记你之前，出现在她面前，以唤起她内心的记忆，这样对方就不会因为时间的流逝而逐渐忘记你。
