假分手更多的是感情上的分手，所以不会涉及到一些原则上的大问题，所以不要太担心和不安，但也不要太冷漠，因为如果太不当，可能会变成真正的分手，所以首先要端正心态。假性分手怎么挽回，做好这四个步骤。
一、首先让自己冷静下来
当对方和你分手的时候，不要急着纠结。没有人喜欢被纠缠和殴打。所以，让自己先冷静下来，想想当年为什么会这样，导致他分手，如何避免再次发生，为了避免再次发生，你能做什么?如何处理等等。
理性的时期也有助于对方的反思。当你停止迎接他们的时候，他们会好奇，反思自己是否做得不好等等。只有双方一起反思，才能更有助于解决矛盾，达成协议。
二、解决情绪
冷静下来后，需要解决对方的负面情绪，消除对方的抵触情绪。这个时候情感价值很重要，可以合理的给对方提供情感价值。这一步是铺垫。
三、合理的道歉
在情感价值到位之后，接下来就是道歉。假性分手怎么挽回，道歉需要注意的是要真诚，不能刻意或者目的太强，你的道歉语言需要仔细梳理，这样你的道歉才会有效。
这里给大家一个小框架，供大家参考：事实陈述+感受/影响+道歉语+解决方案。
四、惊喜
道歉后，对方可能已经在心里原谅了你，但他可能不会说出来。即使对方说原谅了你，也不能结束，否则只会得到对方的原谅，所以你要更加努力，给对方准备一份礼物或者一个惊喜，这样才能起到推波助澜的作用，把你的错误解决为浪漫。
