感情本来是纯真而美好的，但是当发觉女朋友脚踏两只船时，许多男性朋友们会觉得苦不堪言，乃至对感情产生质疑。脚踏两只船的女人值得挽回吗，人生道路总是会有风吹雨打，关键是如何勇敢的面对。
一、保持理性，不必情绪崩溃
当发现女朋友出轨后，情绪崩溃是可以理解的。但你必须搞清楚，恼怒和悲伤并不能解决问题。为了自己身体健康，也是为了在感情中找到均衡，我们需要保持理性，确保在恼怒中做出偏激的行为。
二、和女友沟通交流，掌握内心想法
在确定女朋友出轨客观事实后，选择一个适度时间和地点和她当面沟通。在交谈中，要保持平静的口气，让她感受到你理性。向其表达自己的感受，与此同时重视她建议，了解她出轨的原因生理心理。
三、自我反省，剖析存在的问题
应对女朋友出轨，反省自己在恋爱中的不够是非常有必要的。剖析外遇缘故，包括了对方难题，也包含自身问题。根据自我反省，你能更好的了解他在恋爱中的要求，及其怎样改善自己的言行。
四、重新思考爱情，进行聪明选择
在充分了解女朋友出轨的原因及自己的问题以后，我们需要深思熟虑这一段感情将来。如果感到这份感情还值得挽留，而且你充满信心和女友一同处理问题，那可以选择原谅她，并共同奋斗改善。相反，如果你觉得这份感情早已裂开，那样立即放开手，各自珍重，是对于彼此最合适的选择。
五、重视心理调节，走出阴影
不管你继续这份感情还是放手，都要注意自己的心理调节。脚踏两只船的女人值得挽回吗，在遇到感情背叛后，痛苦与失望是无法避免的。在这过程中，尽可能寻找亲戚朋友的适用，积极参与休闲活动，塑造个人兴趣爱好，勤奋走出心理阴影。
