在生活中,每个人都会经历各种各样的事情,甚至在婚姻当中也是如此,所以今天我们一起看看,怎样对付不爱你的老公?
一,怎样对付不爱你的老公
1.面对情绪。
失去感情就是痛苦,人会本能地逃避或拒绝。人的痛苦就是受苦,所以,我们总是希望摆脱苦难,尽快摆脱痛苦,去挽回损失。但是疼痛持续的原因,正是因为我们逃避。希望输出情感免受痛苦的折磨,接纳反而是最快速的方式。
“行有不能,反求诸己”是中国的古话。也就是说,在达到目标的过程中,总是会遇到外部的困难,如果执行一直达不到目标,那并不是困难本身,而是出在我们自己身上。在学习反思的时候,我们就有了一个加速器,处理情绪也好,达到目的也罢,只要我们开始反思,这一切都会转瞬即逝。
2.学会做聪明女人
男人不爱他们自己的时候,也不会刨根问底。不要纠缠她哪个比我更好,而是应该优雅地转身,不给对方留下失态狰狞的一面。一件事发生后,人们首先要做的就是给自己找借口。而那些深陷痛苦而迟迟不能走出来的人,却陷入了自我慰藉。那么好,为什么他不爱我?难道我的付出,看不见?一定程度上这样想是在安慰自己,但是又会陷入另一种“不甘心”。那是我们无法放下痛苦的主要原因。一遍遍地反反复复,强调自己没有错,痴心妄想,最后总结一句,男人没有什么好东西。
真有才女,会不断思索两人相处的过程,从中寻找蛛丝马迹。不要否认对方的付出,也不要给自己加上滤镜。只要找到感情上的问题,了解对方离开的原因,我们才能真正走出这段关系。这才是怎样对付不爱你的老公最好的办法!