在婚姻生活中，并不是一切都一帆风顺。很有可能我们会因为一时的言语错误而生气，很有可能会做出伤害老公的行为。伤了老公的心该怎么挽回?
第一，学会换位思考，互相理解。
首先你要知道，如果你伤害了老公的心，想挽回对方，一定要学会站在对方的角度思考，换位思考，理解对方。你要想想为什么有时候会伤害老公的心。那是因为现在你总觉得自己有道理，觉得对方没有道理。所以在和对方吵架的过程中，如果不小心说了一些伤害对方的话，会在对方心里留下一些阴影。但是，当你过了这件事，站在对方的角度考虑的时候，你会发现他这么说是有一定道理的，但是这个时候已经来不及了。毕竟你伤害了别人的心，你能做的就是彻底站在他的角度，想清楚自己说了什么，感受一下对他的影响。
第二，学会反思自己，真诚道歉。
其实很多女人在婚姻生活中都是比较被动的那一个，无论发生什么事都等着丈夫向自己道歉，其实是自己错了，但也想先让别人道歉，这个时候才能给自己一个台阶下，然后才能向对方道歉，但实际上这次是对你的一种厌恶，如果你真的伤害了丈夫的心，那么这个时候你就应该冷静下来自我反省，问问自己，到底是哪里错了，是哪里错了，要在深刻反省后向对方道歉，才能让对方感受到你的真诚。
第三，学会用实际行动表明心迹。
伤了老公的心该怎么挽回?最好的办法就是让对方冷静一段时间，在这段时间里，你用实际行动来弥补对方的心迹，通过你的实际行动告诉对方，虽然说你因为之前不小心的错误，伤害了对方，但你的心里还是爱着他，你想通过你自己的实际行动来弥补她想让她放下这个心结，让夫妻之间重修旧好，此时你必须让他明白，夫妻之间的争吵也是一种宝贵的经历，虽然说你伤害了她的心，但只要他给你一个机会，你们两个人度过了这个难关，夫妻之间的感情就会更好。
