感情需要经营，爱不是万能的，一个人的努力达不到两个人的关系。你是不是做了很多挽回的事情最后都是挽回失败?如果，你的感情出现了裂痕，到了自己难以挽回、无能为力的境地。怎么挽回分了三年的男朋友?
一、断联。
分开是因为你们之间存在太多的问题，而且还矛盾激化。你们不仅不好好解决问题，只是一味地怕自己离开，采取极端的方式以死相逼等盲目挽回，让对方越推越远，让对方对你的心理防线更强。开始的时候你们是假的分手，对方对你也不是很反感，只是你们相处这么长时间，就觉得累了。你的感觉是没有问题的，关键是处理好细节。可是你却不知道自己错了，结果把事情搞糟了，他现在对你很反感，建议你暂时断联，适时复联!
二、调整好心态。
心境决定成败，分手并不重要，只是告诉你们在相处中有问题，也是有办法解决不了的。只要你认识到了自己的问题，你就会真的想要改变，否则机会来的太容易了，你怎么能改变?你们不必大吵大闹，应该静下心来反思自己，哪里做得不好。如果你足够优秀，相信对方一定会回来。
三、二次吸引。
有人总以为，只要断联好，对方就会找我复合。等待，等待，没有等到你想要的结果。没有清除他的心理防线他会找你复合的，你想多了!精神防线的形成是一个过程，挽回同样也是一个吸引的过程。
怎么挽回分了三年的男朋友?要去挽回对方，就得改变自己，改变相处方式，让对方在之前就发现自己没发现的好，这是转念的过程。用一些沟通技巧，消除他对你的心理防线，重新建立信任，引导他好好爱你。考不谈恋爱是借口，是借口，良好的感情对学习有促进作用。如果你们相处没问题，谁又规定不可以谈恋爱?
